我总是容易自责，折磨的自己痛苦不堪！这是一种心理疾病吗？
【佛成法师】：自虐倾向，既然发现，及时消除这种心态！错了就回头！
【广觉法师】：自责的人往往都是心地善良之极的人，为人处事总是为别人考虑多，唯恐做错事情让身边人不高兴，比较在意周围人的眼光，既然你已经意识到这样很痛苦，不如一切看淡一点，再淡一点，活出善良而真实的自我！祝你开心！南无阿弥陀佛！
【上薇法师】：多到寺庙走动、做做义工、经常念佛拜佛、多和信众沟通，慢慢的会好点。
【真严法师】：生活中处处有鲜花美景，调整心态，快乐生活，莫自寻烦恼，自己和自己过不去！做些有意义的事情，让生活变得充实，就没有时间胡思乱想了！
【思海法师】：生活可以阳光，也可以低迷，主要是您太悲观了这样不好，凡事学会转身。
【果沐法师】：为啥不把它转换个念头叫自我反省呢。
【常满法师】：阿弥陀佛，不应该折磨自己，应该树立正确的认识。
