世界上最酷的可能就是心理学了,今天大王也来分享一些有趣的心理学知识,无论你是否了解,这些都会让你眼前一亮。
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研究证明,45-60分钟的小睡,能够将人的记忆力表现提升5倍。
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40秒的休息时间,以及观赏绿色植物,都能够提升你做事的专注度。
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一项哈佛研究证明,让人们幸福的往往是日常生活中的琐碎小事,而人们又会经常低估这些小事。
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人在不同的年龄最擅长做的事,是不一样的。18-19岁时,人们处理信息的速度最快。25岁-35岁,人们的短期记忆能力最强。40-50岁,人们最善于体会他人的情感。60-70岁,人的词汇量最大。
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你经常白日里魂不守舍吗?科学家说,人类至少百分之三十的时间处于走神状态。有的人情况更为严重。但这不一定是坏事,研究者指出通常越容易走神的人越具创造力,也更善于解决问题。
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真正的习惯养成通常需要66天,而不是你所认为的21天,所以下次再坚持做一件事情时,请继续坚持下去,因为时候未到。
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每天大笑1次,具有缓解压力,抗击心理衰老功效。
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每天看电视不超过2小时,看电视过久,会增加患老年痴呆症的危险。
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研究发现,50%三岁孩童会说谎,四岁会騙人的占90%,12岁的儿童几乎都会撒谎。孩子撒谎,其实是认知发展的标志。认知功能发展越健全的孩子,说谎技巧就越高明,因为他们有办法圆谎。孩子撒谎有可能是早慧的体现,这些人,成大以后更可能成为领袖人物。
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坚持健身锻炼,有助于加强记忆。
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大脑集中精力最多只有25分钟。这是对成人而言,所以学习20到30分钟后就应该休息10分钟。你可以利用这段时间做点家务,10分钟后再回来继续学习,效果会更好。
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人们在拥有了一件新的物品后,会想不断配置与其相适应的物品,以达到心理上平衡,这在心理学叫“配套效应”。
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如果你看到某人时,很开心,溢于言表的开心,那么他们以后看到你也会手舞足蹈的。第一次也许不是这样,但第二次一定是。
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如果你问了别人一个问题,然后他们回答了一半,你等着,他们会说完的。只要等着,保持眼神接触,最终他们会开口说完的。
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人们倾向于记住最先发生的事情和最后发生的事情。中间的事情记不清楚。所以,如果你要做自我介绍的话,最好做第一个或者最后一个。面试的时候,也是一样。
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研究发现,在做”选择题“时,膀胱越涨做出的答案会更准确。在实验中找来自愿者,让他们在喝水后回答一些问题,结果是喝水多的小组做出的答案更加准确。当人憋尿憋到一定境界时,大脑就会高速运转,以快速解决面前的问题,好快点去撒尿。
心理学就是眼见不一定为实。
今天的你,源于过去的你。
明天的你,感知和今天也不同。
不管怎样,愿亲们每天都开心~
这个愿望不论昨天,今天,明天,都一样!!