心理学上的自我隔离是咋回事?

作者:智慧之家 2017-12-13阅读:5848次

心理学上的自我隔离是咋回事?

长时间处于内疚和焦虑状态,又不能化解就会引发自我防御机制(自我防御机制,自我为了防止焦虑和自我攻击的一种本能保护机制,通过压抑、隔离、投射等策略缓解个体的焦虑,并不能直接解决问题,长期使用会引起各种问题。

心理学上的自我隔离是咋回事?

自我隔离的人就像是一本装订已经散掉了的书籍。这本书中的每页上都有无数的故事,想被人看到、读出来。但是只要打开这本书,这些书页就会一页页的飞散开来,掉落在地上,这是一种非常痛苦的体验。

心理学上的自我隔离是咋回事?

因此这本书只能紧紧地勒紧自己,用厚实的封皮紧紧的夹住每一页故事。时间久了,这本书也就变得习惯了,寂寞也好,想被人看到也罢,都抵不住这紧紧勒住自己的习惯。在他心里,什么都没有,只剩下紧紧的勒住自己,不让自己散落开来的习惯而已。