最近迷上了四川大熊猫,一直在关注熊猫的各种消息。
熊猫每天要吃上平均40公斤竹子,只能吸收10%,每天排便达40次!
所以熊猫光吃竹子营养是不够的,饲养员还要给它们搭配其他副食品:牛奶,蜜汁窝窝头,胡萝卜,苹果等等。它们除了吃,就是睡,少量时间在玩耍。
看到这里,大家是不是有所感觉呢?熊猫的生活方式和心理咨询师是不是挺像的?熊猫大多数时间是在睡眠或者进食,是静态的。咨询师每天的生活多数也是静态的,比如工作、看书、学习等等。
关于消化食物方面,咨询师和熊猫依然有很多相似。
我自己多年的求学经历,参加过很多的培训班,买过,也读过很多心理学书籍。我相信在咨询师成长路上和我有类似经历的人一定有很多。
多年累积的经验,可以写一本书《那些年我们吃过的亏》。
其实咨询师在踏进这个领域的初期,就像熊猫吃竹子,吃很多,大量的吃,但是真正消化吸收的很少,不足10%,其他的没有吸收的都被排泄掉了:遗忘,沉睡,死搬硬套。
咨询师容易犯的一个错误就是,以为学习心理学和心理咨询,就只看,只学跟心理有关的东西就可以了,这是个误区。如果你真的这么做了,恕我直言,你肯定学不懂心理学,你也不会是合格的咨询师,因为你"营养不良",摄入"食物"单一。而心理咨询工作是面对形形色色的来访者,如果你只有单一领域的知识,如何去帮助,去陪伴在复杂社会生活中受挫的来访者呢?根本不可能!
所以,心理咨询师不仅仅要有心理学,心理咨询的理论,技术,还要涉及更多领域,学科的知识:文学,艺术,哲学,宗教,数学,物理学,医学等等。这些知识就是饲养员给大熊猫特别配置的副食品:美味,营养丰富。
可以说,你对这个世界了解的越多,体验的越多,对自己的内心探索的越多,你就越能胜任心理咨询师这个角色。