导语:
我们经常说,这个人很自卑,那个人好自恋。看起来是相反的,但却有着内在的关联。
什么是自卑呢?有自卑感的人容易轻视自己, 认为无法赶上别人。阿德勒对自卑感有特殊的解释,称其为自卑情结。指一个人认为自己的能力或条件及天赋不如别人,对自己缺乏正确的认识,在交往中缺乏自信、畏首畏尾、没有主见,一遇到有错误的事情就以为是自己不好。
这个测试会带你了解自己是否是一个自卑的人,要诚实回答才更准确哦。
看题选出选项,依照提示跳至下一题,直到选出你所属的类型。
测试开始:
你很爱照镜子?
A 是(到题2) B 不是(到题5)
和朋友出去吃饭,通常会以AA制结账吗?
A 是(到题6) B 不是(到题3)
你对自己的交际能力很有自信吗?
A 是(到题8) B 不是(到题7)
你很在意别人对你的看法吗?
A 是(A型) B 不是(B型)
你喜欢到出散歩吗?
A 是(到题9) B 不是(到题12)
如果让你用三条木棒组成一个图案,你会做出哪种图案?
A 三(到题10) B ≠(到题3)
大家一起照相,你会站在中间的位置吗?
A 是(到题8) B 不是(到题15)
你享受在一大群人面前说话的感觉吗?
A 是(到题4) B 不是(到题11)
如果来世你会化成一种动物,你更希望是什么?
A 小猪(到题13) B 小绵羊(到题6)
10)你非常喜欢热闹的气氛?
A 是(到题7) B 不是(到题15)
对于穿着打扮的品味,你会很自信吗?
A 是(B型) B 不是(C型)
你经常被人说很悠闲?
A 是(到题9) B 不是(到题13)
午餐你一般会怎么吃?
A 面食,简单一些(到题14) B 丰盛的米饭、菜套餐(到题10)
到现在为止,人生还算顺利吗?
A 是(到题15) B 不是(D型)
15)你很喜欢自己的姓名吗?
A 是(到题11) B 不是(C型)
结果分析:
A型
哎呦,你不光是自信,简直是很自恋了哦。你对自己的各方面条件,包括外貌、才能等,都非常满意。
你不会关注他人的目光,只活在自己的世界里。所以,你做事情很容易成功。不过,如果遭遇了挫折,就要考验你的心态了,你很可能会一蹶不振,彻底否认自己。客观看待自己,你才能快乐起来。
B型
这类朋友,你比较容易在比较中获得满足。看到不如你的人,你觉得自己实在是太优秀了,并沉浸在自己的想法中。不过你比较聪明的地方是,会将这样的念头放在心里。
你懂得实践才是证明自己的关键。也许在宽松的环境中,你更容易成功。一旦在生活和工作中遭遇变故,你会觉得非常难受,很难挺过去。不过,结果还是在于你自身心态的调整,要行动,更要不断地调整自己,找准自己前进的方向。只有这样,你才能更快、更准确地达到自己的目标。
C型
你对自己很了解,优缺点都非常清楚。所以,你有时候很自卑,有时候又很自信,这取决于你的对手的强劲程度。
你的缺点是遇弱则弱,如果你身边的朋友都不如你,你会错误地认为自己也是一个没什么能力的人,根本没有什么价值。其实,还是要乐观一些,正确认识自己。
D型
有点遗憾,你相当自卑,老觉得自己不行。明明自己也有优点,可你总是视而不见。
很多事情你都还没去做,就先否自己。自负虽然不好,但是你也不用这么自卑吧?调整心态,客观地看待自己,自信一些,你一定可以做到最好。
心理课堂:
自卑也并不是一无是处,和压力相似,TA也能驱使人为了成为优越的人而努力,也就是自我完善。但另一方面,如果驱动力过于强,又缺乏面对自身局限的勇气,自卑就会延伸到另一个层面——自恋。所以,我们经常会听到这样的说法:想要知道一个人最缺什么,就看TA炫耀什么,还是有一定道理的。
自卑的人经常会说:
1、好没面子啊
2、我觉得我不行
3、我不想去,好麻烦
下次我们一起来探讨如何面对自卑,么么哒(づ ̄ 3 ̄)づ
图片来自网络
遇见心理学,遇见更好的自己 ~