他什么都想到了，才不留牵挂的去了。
之前林肯公园主唱的妻子，在他去世之后，晒出了36小时前的他。抑郁症的人并不像大家想的那样狼狈不堪；开朗微笑的人，内心也可能正在经历巨大的痛苦、绝望、无助和煎熬。
很多人可能不知道的是，每天从早到晚伪装得像一个正常人一样地生活、与其他人交流，真的可能要耗尽他们的全部力气，你看到的那些笑容，真的并不代表他们彼时彼刻的内心是快乐的。
他们也许在笑着，但他们内心在经历着痛苦和折磨，甚至准备要自杀。
他们努力笑着，故作坚强，只是为了不让你们难过，不想给别人造成痛苦。
如果你有一个非常外向的朋友跟你说他最近很痛苦，请你一定要当回事儿，因为他可能比你想象的更痛苦。
如果你身边的朋友生了病，就算不认同也不要冷嘲热讽，你永远都不知道，你的一句话会不会是压死骆驼的最后一根稻草。
希望你们悲伤的时候有人安慰，希望你们累的时候可以停一停脚步。
所以那些平时非常外向的家伙来找你，可能真的已经撑不住了。
请你一定要抱抱他。
