中国人最热衷的就是对名利的追逐，最糟糕的就是对心理健康的忽视。很多人已经病了却不自知，总以为身体上的病才是病，心里上的病被人常常看作脆弱或矫情。
然而真正带走你意志和生命的，往往就是心理上对生命的放弃和对自己的残忍。所有的疾病都是有隐患的，也是有前兆的，当你身上出现了类似的现象，你要当心了。一定要引起足够的重视，除非你不爱惜生命。
第一：对任何事情或者事件都不感兴趣。感觉外面的世界所发生的一切，和你一毛钱关系没有。不愿意参加任何活动，只想把自己孤立起来才觉的安全。
第二：无大喜大悲。多么开心的事，都笑的跟哭一样，多么悲痛的事，都和无感一样，看上去不傻，就是没有生机，虽然是生活，但就好像在梦游。不愿意分享别人，也不愿意分享自己。
第三：经常发呆。总是莫名的脑子里一片空白，记忆力明显下降，反应也明显迟钝。
第四：对于季节的变化不敏感，总喜欢灰色或者是黑色的色调。特别羡慕鸟儿有一双翅膀，幻想着有一天自己也能飞翔。
第五：失眠严重，脑子里乱七八糟。
以上现象如果有三条或者三条以上的话，那么亲爱的，你要看医生了。尽管很多医生自己也有心理疾病，但是药物还是管用的。
其实生命不只是自己的，它是父母给的，它承载着老人，孩子，爱人的全部情感，即便它出现出问题，一定要想办法修复。因为一个人的缺失，对于世界无所谓，但对于一个甚至两个家庭却是致命的打击。
所以不要觉得自己不重要，每一个人都是家人心里的泰山，也是他们的寄托。所以任何时候，都不要迷失，都要给自己的心灵留一个出口。
一定要做一个有感觉的人，因为这是生命对这个世界起码的要求！
