1、黑暗效应
在光线比较暗的场所，约会双方彼此看不清对方表情，就很容易减少戒备感而产生安全感。在这种情况下，彼此产生亲近的可能性就会远远高于光线比较亮的场所。心理学家将这种现象称之为“黑暗效应”。
心理学家表示，“黑暗效应”还可以解释为什么在灯光昏暗的酒吧和舞厅，陌生人之间比在普通场合更容易相互认识，甚至产生恋情。原因是，太明亮的光线会令人难以放松，从而提高警惕性和戒备心。所以，约会最好选在夜晚，并且相对昏暗的地点应是首选！
2、吊桥效应
当一个人提心吊胆地过吊桥的时候，会不由自主地心跳加快。如果这个时候，碰巧遇见一个异性，那么会误以为眼前出现的这个异性就是自己生命中的另一半，从而对其产生感情。
这是因为情绪受到了行为的影响，在吊桥上，由于危险的情境，人们会不自觉地心跳加快，错把由这种情境引起的心跳加快理解为对方使自己心动，才产生的生理反应，故而对对方滋生出爱情的情愫。
同理，在进行相对刺激性活动后（比如：过山车、蹦极、恐怖电影、鬼屋等），你向对方或是对方向你告白，成功的概率都会培增！
3、多看效应
对越熟悉的东西越喜欢，因为熟悉的会有安全感，心理学上称为“多看效应”。有些人善于制造双方接触的机会，从而提高彼此间的熟悉度，互相产生更强的吸引力。
在我们新认识的人中，有时会有相貌不佳的人，最初，我们可能会觉得这个人难看，可是在多次见到此人之后，逐渐就不觉得他难看了，有时甚至会觉得他在某些方面很有魅力。一见钟情总是可望而不可及，大多数人喜欢另一个人都是在反复的遇见之后发生的情感因素。
4、归因错误
人们在考察某些行为或后果的原因时高估倾向性因素（谴责或赞誉他人）、低估情景性因素（谴责或赞誉环境）的双重倾向。简单来说就是人们把事件发生的真正原因归结到其他事情上，而忽略他们所处情境的重要性。
比如：当别人演出了某个人物，你可能会把对人物的喜爱之情转换到对个人的喜爱上，从而错误的理解自己的感情。
5、从众效应
也称乐队花车效应，是指当个体受到群体的影响（引导或施加的压力），会怀疑并改变自己的观点、判断和行为，朝着与群体大多数人一致的方向变化，人总是会有服从大多数人的习惯。
所以，当你追求心仪之人时，与其周围的人交好，并取得大家的认可和好评，这将会使你离成功更近了一步。
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