相信很多朋友和小编一样，面临生活中各种压力。不瞒诸位，小编上有四老，下有子女，房贷30年，车贷3年，每月收入不足3000元的工薪族，弄个自媒体，大半年也没赚到几毛钱，这种压力，曾让小编喘不过气来。今天开始，就办个心语小屋，就当让小编那小心肝透透气。如果你也在生活中遇到了一些压力，不妨我们一起聊聊。
都说钱财是身外之物，生不带来，死不带去，这句话越来越让小编感觉不解，也许这是有钱人才能说得出口的消谴罢了。没有钱的时候，每月要还房贷车贷的时候，你就会发现，钱真的很重要。那种内心的压迫感和紧张感，总是让小编常常失眠。
小编知道，心理出现问题，将可能会引发生理疾病，那后果就很严重的，远的不说，老是失眠，终究会出现问题的。原因其实就是没有钱。
面对这样的生活压力，我们到底应该如何调节自己的心理呢？为弄明白这个问题，小编这段时间来，可没有白忙活，到处借书找资料，看看心理学方面的书籍，希望能通过心理学来解决现在的苦恼。这一研究，发现心理学还真是有作用的，至少可以让小编的失眠问题不再那么严重了。有几句话，让小编印象非常深刻，每天小编都会用这几句话暗示自己，走出心理的阴影。
第一句：今天的事，到了明天都是小事，这辈子的事，到了下辈子，都只是故事，时间可以改变一切，也可以结束一切。
第二句：快乐和苦恼，完全是由自己的思想决定的。你想要快乐，使劲去想开心的事，你就能够天天快乐。
第三句：挖一口属于自己的井，才能永远不担心喝水的问题。
第四句：每天找个安静的时间，让自己好好的发一次呆，什么也不想，就静坐着闭目养神。心灵的平静，才是真正的平静。
这几句话小编认为对面临生活压力大的朋友，是有很多作用的，不仅是要背下来，而是要领悟内含，悟透了人生，才是最大的智慧。更多的观点和想法，我们在下次在心语小屋再和朋友们叙叙，就这样走下去。
