研究表明，随着时间的推移，人们会对自己的记忆进行篡改和更新。人们会留下美的忘掉丑的，并时不时把美的部分不断反复强化以让它美上加美。尤其是如果自己是被甩的那一个的话，那份美好就尤为明显。
还有一个重要的原因，就是人的一种完形情结。一位心理学家在实验中发现：一般而言人们对已完成了的、已有结果的事情极易忘怀，而对中断了的、未完成的、未达目标的事情却总是记忆犹新。人对这种未完成事件总是在心里倾向于把它给圆满一下，就算日子如水般过去，它也会在脆弱的时刻跳出来鼓励你去把它做完。
因此，忘不掉不是因为前任有多好，而是自己幻想中的记忆在作祟。
