自卑是一个人很不好的心理，每个人都会受到自卑的困惑，有些人能够找到自己自卑的根源，而更多的人内心充满了自卑，却不知道自卑的根源在哪。下面跟丸子来做一个测试吧，找出现在自卑的根源。
从下面四个球状的星球选一个居住，你会选择？
你在被别人否定的时候，记住的不是别人为什么否定你，而是记住了那些否定你的语言，每一个字，每一个词都在你内心留下了深深的印记，这是你内心自卑的根源。你太在意别人对你的看法了，别人对你的每一次否定都会让你更努力去改变他人对你的印象，但是越努力就表示你内心的自卑感越强。
失败本该是成功之母，但是你的失败教训积累成为了你内心自卑的根源，要是因为某件事的失败就把自己否定了，这对自己的努力来说是不公平的。一件事要得到成功需要多方面的条件促进，不要把失败的原因都归咎于经验不足，让你不能用平常心去面对失败，只是一味的害怕失败，只会导致自己越来越自卑。
童年的成长环境对一个人一生的影响是持续性的，尤其是童年物质的缺失，容易在一个人心里埋下不安，这种不安就是你自卑的根源，也许会表现出占有欲过强，或者自私自利，想要拥有更多来填满内心的缺失，追溯根源是自卑心在作祟。
爱情的发展往往不是由个人的意志来决定的，但情感的挫败是导致你内心自卑的根源，失败的感情体验会导致你产生严重的自我怀疑，容易将爱情都失败归结到自己的身上。失恋给你带来的痛苦和伤害是很大的，这并不是因为失去爱情本身让你伤悲，而是因为对情感掌控的无力感会令你很自卑。
我们每个人都有不同程度的自卑感
因为我们都想让自己更优秀
让自己过更好的生活。
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