最近更新的心理学科普系列比较多,主要是由于最近在看相关国外的一些新的心理学研究成果。也在这里分享给大家,因为是国外的研究,适用性上会有点差别,希望大家多多转发评论发表自己的观点。
这10件事情,看似很平常,或许你都不曾注意到过,但却正在或已经发生了,长大的过程就在这不经意的瞬间。
1。你对这个世界有了更多的认识。
你没有像你第一次踏入20多岁的时候那样多的问题。你正在慢慢地了解生活是如何运作的。你终于意识到这个世界并不公平。你完全可以根据你愿意付出的努力得到你应得的。 没有人能什么都不干就可以成功。 你知道,努力工作是唯一能帮助你获得生活所需的东西。
2。你会停止责备他人。
你是因为你所做的每一个决定而成为独特的你。确实有很多事情是你无法控制的,但是你对它们的反应以及你如何处理它们最终会把你定义为你是什么样的人。把你遇到的问题归咎于别人不会让你感觉更好。成熟意味着承认自己的错误,在做错事情时会全心全意地道歉。
3。学会了照顾好你自己。
事实上,每个人的压力都很大——我们中的一些人只是善于保持沉默。是的,会有很少的人愿意和你占用他们的时间来帮助你,但是你完全知道他们不能一直陪在你身边。他们还有很多其他的事情要担心,你不能指望他们为了满足你的需要而停止他们的世界。所以你要学会照顾好自己,爱自己,做自己的救世主。
4。你开始变得有耐心。
被周围人际关系所压迫的日子一去不复返了。你终于接受了,无论你走到哪里,你总会发现自己被这么多的人环绕着。当你的耐心被考验时,深呼吸可以帮助你平静下来。承认你必须经历同样的过程,没有任何特殊的治疗,像其他人一样让你脚踏实地,不那么沮丧。承认你必须是要经历这个过程,没有其他任何特殊的方式,而是像其他人一样让你脚踏实地,不那么沮丧。
5。你会对你挣的钱更负责任。(开始不乱钱了)
因为当你要求它的时候,它不会就出现在你面前。你意识到挣钱不是一个玩笑而是让你意识到它的重要性。预算的想法可能是几年前的可能是天方夜谭,但现在,你却把它当作你忠实的最好的朋友。你的生活取决于你的生活态度,因为你害怕在月底,你的银行账户里有一个负余额。
6。你更倾向于重视有意义的人际关系。
你开始注意到并不是你有很多各种人际关系就越好,而是与你有质量有意义人际关系。随着年龄的增长,你慢慢失去朋友,不是因为你长大了,就是因为无法控制的环境。起初,你不明白为什么那些曾经让你如此快乐的人最终变成了陌生人。但随着时间的流逝,你会发现,你所遇到的每一个人都不是你生命中永恒的一部分,无论你希望他们是怎样的。知道一些关系是暂时的,会让你更感激生活中你所拥有的那些人。
7。在爱情方面,你更聪明了。
在选择你想与之交往的人时,性格和外在感受同样重要。身材的吸引力在一段时间后会消失,但一个人的美好品质将永远留在你的记忆中。你会更多地爱上一个人的智慧和才能,而不是他或她的外表。你看到自己和一个尊重你的人建立了长期的关系,并且承诺永远不会背叛你。生命太短暂了,你不能把你的感情投入到仅仅是建立在娱乐上的关系上。
8。你不想再和人玩游戏了。
你厌倦了与人玩猫捉老鼠的游戏,所以你只要告诉他们你想对他们说什么就好。你会对自己的感觉和想法变得更加诚实,当某件事不对劲或者某件事不顺利时,立即通知某人。你相信真话可以节省你和别人的宝贵时间。猜测某人对某一问题的感觉并不能解决任何问题。
9。你会倾向于选择一个更好的选择。
你倾向于从长远来看对你有利的决定。你不再是这种当你得到一个机会的时候,你就草率的给出你的答案。在做出最后决定之前,你列出了所有的利弊,并给出自己选择更好的选择。你花时间去思考,倾听你的心声,感受你的内心。当你确认地相信某件事对你不好的时候,你并不害怕说“不”,但你也有足够的勇气对一个你知道会帮助你成长的机会说“是”。
10。你会努力创造属于你自己的幸福。
当你突然感到沮丧时,你试着让自己振作起来。当你感到困惑的时候,深呼吸,提醒自己你很坚强。在你的心里,你知道向别人寻求帮助是可以的,但有时你只是想成为在你跌倒后扶起自己的人。你想成为自己最好的朋友——那个给你阳光、让你欢笑、给你带来积极情绪的人。你想要对自己的幸福负责,因为你已经学会了,大多数时候,你唯一可以依靠的就是你自己。
网友们可以各抒己见,发表自己的看法或分享自己经历,也是对这篇文章的完善和补充。
编译:寻趣科学
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