抑郁自评量表:敢不敢来测一测你的抑郁程度?

作者:深圳正誉 2018-01-23阅读:2612次

抑郁自评量表:敢不敢来测一测你的抑郁程度?

生活中,有些人难以判断自己是否患有抑郁症。有的人在有抑郁倾向的时候,由于没有认识到,结果导致自己的状况越来越糟糕。如果你想知道自己是否患有抑郁情况,可以通过SDS抑郁自评量表判断。

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通过这些试题,根据自己的得分,可以判断出自己的抑郁情况。如果没有抑郁情况,那无疑是最好的。如果有抑郁情况,那自己就要注意平时调节了。

如今,越来越多的人被抑郁症折磨着,都市生活的大压力之下,活得开心,过得舒适变得十分重要。平时生活中,大家也要注意减压,别让自己太累了。