对于个性诊断,有与联想测试类似的投影测试。它们既包括评估个性的全球性方法,也包括识别个体特征。
大雄准备了一个类似的测试,可以帮助你了解你的心理健康状况,以及目前的困扰。
看图片不超过10秒,记住你先看到的东西
记住了吗?然后你可以继续阅读测试结果了:
1、你看到一个洞穴
你是一个冷静的人,在任何事情中都只能看到好的东西。由于你内在的力量和乐观,消极的情况往往不会带来压力。这样的人经常被要求帮助或寻求建议。
让你的家人和你一起分享积极的力量吧。
2、你看到一个飞碟
在你看来,你一直处于崩溃的边缘,即将爆炸。由于对压力的敏感性很低,所以存在健康问题。也许你患有失眠或噩梦。
不要经常把所有东西都放在自己身上,并且对任何东西都感到恼火,这会导致你偏头痛、呕吐和其他并发症。
3、你看到了一个外星人的脸
你倾向于在一切事情中找到问题。因为习惯给自己造成心理恐慌,你往往容易产生压力。
你应该控制自己,不要在杞人忧天的情况下浪费精力。面对困难的情况下,试着从另一面看。为了更容易应付压力,不要忽视呼吸练习,这真的可以帮上你。通过你的鼻子深呼吸,用嘴巴慢慢地呼气。
结果是否与你目前的状态相符?在评论中告诉我们。如果喜欢我们的文章,记得关注我们哟。