人与人之间的交往的困难在于总是需要考虑多变性和人心理的复杂性。心理学家指出，想要显著提升个人交往能力，扩展自己的朋友圈，需要注意交往时的“潜规则”，下面列出6点。
与西方的直接开放不同，中国的传统就是含蓄婉约。往往在面对请求时，大家都比较不好意思直接拒绝别人，大家都认为这是非常不礼貌的行为。所以当对方没有直接回复或者是很委婉的表达拒绝时，我们要能及时的读懂对方的拒绝，这样易于自己把事情处理完好，从而不会让事情变得不可控。
二、礼来我往，你来我去这条潜规则尤其重要，关系到你能否处理好与周围朋友的关系。礼来不往，非礼也。意思说，有礼品的到来，却没有回赠的礼物，这是非常不礼貌的。这样的现象也体现在了逢年过年的礼包和压岁钱之上。这样礼物上的往来，以及人和人之间的往来，可以稳固两家关系，增进双方的感情。若是连过年都不存在送礼和拜访了，这年也过得没有了年味。
三、别人自嘲时不要接茬自嘲的人往往是知道自己存在这方面的现象，但是以一种不尴尬的方式表达出来，使聊天轻松愉悦一些。但是我们若是接茬继续嘲对方，会使对方十分尴尬，也会显得自己很没有教养。所以不要接茬是最好的处理方式，也是交际潜规则。
所谓人言可畏，永远不要拿语言做一把利刃。我想，没有人会喜欢流言蜚语。别人的人生路是怎么走的，选择生活是什么样的，我们只需要尊重对方，而不予评价就是最大的尊重。现代心理学认为，当人的心灵圈，即安全心理范围被干扰时，会引起强烈的反击。
五、交往之中，分清远近关系我们会和形形色色的人打交道，这个过程中，有的人成为了生意伙伴，有的人是酒肉朋友，有的人是真心知己。然而这些人的身份，需要我们自己去分清远近关系。真诚与否，是否适合作为朋友？也是非常值得思考的，物以类聚，人以群分。交到真知己，会悦人也会悦己，交到坏朋友，却会害了自己。
六、养光蹈晦宇宙浩瀚，我们却很渺小。面对这样伟大的浩瀚，永远以谦卑之心去学习努力。永远不要在人前夸耀自己多么的厉害，更不要去诋毁别人的不好。太过放肆骄傲的人往往是不受人喜欢的。这也是人际交往过程中最重要的潜规则。
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赵小明丨央视财经频道特约心理专家
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