一起来聊聊抑郁症”,旨在促使更多的抑郁症患者寻求并获得帮助。国家卫生计生委将主题定为“共同面对抑郁,共促心理健康”。
下面,让我们“一起来聊聊抑郁症”,多关心一下患抑郁症的人群。
抑郁症的临床表现
1.情绪低落
主要表现为显著而持久的情绪低落,抑郁悲观。典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。在心境低落的基础上,患者会出现自我评价降低,产生无用感、无望感、无助感和无价值感,常伴有自责自罪,严重者出现罪恶妄想和疑病妄想,部分患者可出现幻觉。
2.思维迟缓
患者思维联想速度缓慢,反应迟钝,思路闭塞,自觉“脑子好像是生了锈的机器”。临床上可见主动言语减少,语速明显减慢,声音低沉,对答困难,严重者交流无法顺利进行。
3.运动抑制
表现为精神精力减退、总有疲乏感、不爱活动、浑身发懒、走路缓慢、言语少等。严重的可能不吃不动,生活不能自理。
如果情绪低落、兴趣丧失、精力缺乏持续两周以上,就应及时就医。
抑郁症的影响群体
抑郁症是一种常见疾病,人人都有可能受抑郁症的困扰。
世界卫生组织,选择特别关注三类受到严重影响的群体:青少年和年轻人;育龄妇女(尤其是在产后)以及60岁以上的老年人。
如何缓解与预防抑郁症?