我们在现实生活中往上看有时觉得别人好像都比自己强，于是就感觉到有些自卑。可往下看又觉得还不错，不如自己的人也大有人在，从而又沾沾自喜又有些自负。那么怎么才能做到不小瞧自己也能正确对待别人找准自己的位置呢？其实这是个很难回答的问题，如果你不能管控住你的心态或许永远找不到答案。自卑准确说是一种性格的缺陷，它对人的身心都有不好的影响，最终让人失去信心颓废不前，丧失生活的信心。自负是自我膨胀的表现，过高估计自己盲目自大，在语言和行动上过分夸张和炫耀，固执己见只强调自己，完全不顾他人的感受。
自卑的典型表现：喜欢自己独处，不愿在别人面前表现自己，做事消极。自负的典型表现：极度自私瞧不起别人，以自我为中心高高在上。我们应该学会调节这两种心态，不要让它损害到正常的工作和生活而弄得心里一塌糊涂。当自卑的时候要敢于表达内心的想法，大庭广众之下要有足够的勇气表达不同的见解，能够微笑对待各种不良情绪，相信一定有能力应对各种困难，发挥优势超越自己。当自负的时候要实事求是的评价自身的能力和水平，告诫自己接受别人善意的批评，让自己回到现实中来，和别人平等相处。
既不能自卑也不能自负，那我们该怎样做呢？我觉得最主要的是拥有一个健康的好心态，少一些抱怨多一些感恩，知足常乐培养平常心，心态是你的主人，人与人的区别就在于心态。其次还要培养自信，它能使你有动力去克服心里的坏情绪，战胜一些无名的烦恼，知道如何谦虚谨慎戒骄戒躁，很好的消除自卑这个坏毛病。过分自信等于自负，所以自信也需要切合实际不盲目随从。只有达到心态的平衡，才能有好的心情，让生活充满色彩，让自己健康快乐。美丽的2018年，愿所有人都能快快乐乐积极向上，正确对待得与失，不自卑不自负，乐享人生！
