心理学家:大部分人都犯过的错误,你是一个过度乐观的人吗?

作者:O知心理 2018-03-20阅读:4447次

心理学家:大部分人都犯过的错误,你是一个过度乐观的人吗?​生​活当中,我们常常劝导别人看待事物要乐观一点,看到事情积极的一面。

可是,你知道吗?过度的乐观也会给人们的抉择,甚至是人生带来负面的影响。

心理学家:大部分人都犯过的错误,你是一个过度乐观的人吗?​过度乐观,在心理学中也被称为“乐观偏见”,指的是那些高估了积极事件发生概率,比如认为自己购买彩票中奖的概率比其他人要高,或者低估了消极事件发生概率的人,比如一些人虽然常年生活作息不规律,但是却认为自己的身体不会受到影响的人。

还有一些人的乐观偏见,表现为对自身能力的严重高估,比如明明自己日常跟人交流都很困难,但却仍然认为自己是一位“沟通大师”。过度乐观会给人们的决策带来诸多的负面影响。

心理学家:大部分人都犯过的错误,你是一个过度乐观的人吗?​一方面,就像老话说的“希望越大,失望也就越大”,过度乐观的人往往对未来有着超乎寻常的预期,他们总是会估计事情会朝着自己预料的最好方向发展,但实际情况往往并非我们预料的那么顺利,那么他们就很容易在选择之后陷入无尽的失望和后悔当中。

心理学家:大部分人都犯过的错误,你是一个过度乐观的人吗?​比如,当我们进行职业选择时,过度乐观的人选定了一个方向之后,会预先在心中设想不久自己一定可以在这个领域大展拳脚,自己的发展道路会是一帆风顺,很快就可以过上幸福美满的生活,可是一旦真正进入这个行业之后,发现现状不如自己的预期甚至和预期相差甚远之时,他们会感到自己的“理想”瞬间被现实打破,从而陷入巨大的痛苦之中。

心理学家:大部分人都犯过的错误,你是一个过度乐观的人吗?​另一方面,过度乐观也会导致我们“记不住教训”,从而在一个地方反复摔倒。

过度乐观的人总是会低估一些问题反复出现的概率以及可能造成的影响,从而反复做出不利于自己的选择。

心理学家:大部分人都犯过的错误,你是一个过度乐观的人吗?​比如,一个过度乐观的人在职场中遭遇挫败之后,他可能不会去反思自己的过错,而总是归咎于运气不好,想着“下一次运气好一点,一定不会出现这样的状况了”,继而将失败看得太轻,也没有从中汲取真正的教训,下一次遇到相同的问题时,仍然会做出错误的判断。

此外,有时过度乐观会导致我们对风险缺乏准备。

心理学家:大部分人都犯过的错误,你是一个过度乐观的人吗?​我们总是认为事情会一帆风顺,车到山前必有路,进而忽略了明显存在的风险,而做出错误的选择,让自己后悔莫及。

比如,很多大学生在考试前一晚进行通宵复习,并且认为那么一点知识,熬个夜,我一晚上肯定都能背下来了,从而忽略了许多可能的风险。

心理学家:大部分人都犯过的错误,你是一个过度乐观的人吗?​于是,当遇到突发状况或者实际的工作量比预期要大时,便无法完成任务。

乐观作为人们面对生活的一种积极态度,本身对于人的发展来说十分有益,它能帮助人们在绝望中看到希望,在黑夜里看到阳光。

可是,我们仍然需要警惕自己是否“过度乐观”,防止被“乐观”冲昏了头脑。
心理学家:大部分人都犯过的错误,你是一个过度乐观的人吗?​​