不重视每天的这15分钟,孩子和同学间的差距只会越拉越大!

作者:郑州牛家长 2018-03-21阅读:3274次

同在一个班级,同样的老师,同样的学习环境,为什么别人家孩子那么优秀,而自己家孩子成绩却总是不见起色呢?

1

有的家长说是孩子太粗心、太磨蹭;

也有的家长说孩子太懒、不爱学习;

还有的说是孩子学习方法不对……

其实,孩子间最大的差异就在于时间管理。

大部分的孩子只看到眼前

眼下的功课、眼下的作业,

他们的时间和精力都只用在眼前零碎的事情上,

他们的每一天都是零散的,

而不是一个整体。

不重视每天的这15分钟,孩子和同学间的差距只会越拉越大!

那些优秀的孩子呢?

他们有目标有计划,

很清楚什么时间做什么事,

做的每件事都是朝着目标更进一步,

他们的时间是一个整体,

只需要按计划进行就好,

这样子度过每一天,

最后的结果肯定不会差。

所以孩子从普通到优秀,

差的就是“时间管理”,

不要只看到眼前,更要看到明天,

这样自己的时间精力才能“好钢用到刀刃上”,

才能一步步实现自己的目标。

2

时间管理这种深奥的事情,

怎样可以变得让孩子容易理解呢?

来看看下面这一个小故事:

想像自己是一个王子,

你生命中的最爱的公主,

被困在了一个正在燃烧的大楼里,

你现在正赶过去救她。

不重视每天的这15分钟,孩子和同学间的差距只会越拉越大!

你可以把公主当作你的梦想,

她是最重要的事情。

不幸的是,在你过去救她之前,

一支冲锋队向你开火了。

这些激光枪吸引了你的注意力。

如果你没能躲开他们,你就会完蛋。

你可能认为他们是

你解救你的公主路上很紧迫的事情。

不重视每天的这15分钟,孩子和同学间的差距只会越拉越大!

我们都知道英雄是怎么解决这个困境的,

如果你把注意力从最终的目标——

你的公主身上转移,

那么你所有的努力都会归零。

你可以抵抗住这一支冲锋队,

很优雅的把他们都干掉,

但是他们的数量是无穷无尽的,

暂时的抵制他们只是在分散你的注意力。

如果耽搁的时间太长,你的公主就会死。

这就是你的生活。

这些最重要的事情被埋藏在

那些无穷无尽的紧急的事情中:

不重视每天的这15分钟,孩子和同学间的差距只会越拉越大!

管理时间的秘诀就是:

有条理的强制自己关注那些重要的事情,

抑制住对紧急的事情的冲动。

人类天生喜欢关注那些需要立即回应的事情,

就像在写作业时,

你总会把阅读、背英语

这些最重要的事情拖延到最后。

其实,你需要把这两种情况反转,

抵抗你的大脑和人类的习性。

3

不重视每天的这15分钟,孩子和同学间的差距只会越拉越大!

总觉得时间不够用的孩子,

面临的最直接的问题在于:事情太多。

时间永远是不够用的,

需要完成的事情永远是无穷的。

但上面的第一张表,却启示我们——

◆ 既紧迫又重要的事,马上去做

这些事在短期内会带来较大的收益,

需要在当下优先完成。

◆ 重要但不紧迫的事,抽时间也要做

这些事虽然不会在短期产生明显的收益,

但确是长期发展不可或缺的任务。

例如制定学习计划、归纳知识、

分析错题错因、背单词、课外阅读等。

◆ 紧迫但不重要的事,能不做就不做

这些事看似十万火急,

但对自己短期和长期的收益有限,

却往往会占用非常多不必要的时间。

例如课外班老师布置的打卡任务、

学校社团的一个临时任务,

需要给自己设定一个底线和处理规则。

◆ 既不紧迫也不重要,想做也不要做

这些事暂时搁置或是削减必要的时间投入,

则是最合理的决策。

分清楚哪些事情是真正重要的,

而哪些事情不过是紧迫的。

不重视每天的这15分钟,孩子和同学间的差距只会越拉越大!

在此基础上,

父母可以帮助孩子思考每天的时间安排,

知道时间花在哪里,

是否在一些看似紧迫但不重要的事情上,

消耗了太多的时间和精力。

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不重视每天的这15分钟,孩子和同学间的差距只会越拉越大!

孩子的成长进步,

就在于一个个的时间段的管理和计划,

一个计划就是一个成长阶段;

就在于平常的每一天抽出15分钟,

想一下今天都要做什么、怎么做、什么时候做,

这样才能不停地进步。

但即便有了每天的计划,

很多孩子仍然面临时间不够用的问题。

细细盘点下来,

一天的有效学习时间被大量的琐事占用,

例如通勤(上下学)、

等待(等吃饭、等家长接送、排队)、

放松(午饭后、午睡后)。

因此,

提高时间利用率,

关键在于对时间的精细化把握。

这就是下面这张表告诉我们的诀窍!

不重视每天的这15分钟,孩子和同学间的差距只会越拉越大!

如果按照学习的内容划分,

可以得到完整时间和碎片时间;

如果按照孩子的效率高低划分,

可以得到高效时间和低效时间。

◆ “黄金时间”:高强度的主动学习

大段完整的高效率时间的“黄金时间”,

是非常宝贵的学习时间,

孩子可以完成一些高强度的学习任务,

例如各科的限时训练(尤其数学)、

难题的重点突破、复杂问题的深入思考。

◆ “垃圾时间”:低强度的被动学习

碎片化的低效率时间是学习的“垃圾时间”,

孩子的精神状态欠佳,

也没有充足的完整时间去进行深入的思考和学习。

此时适合进行一些

不需要进行大量思考的低强度学习任务,

例如听英语新闻/录音、进行课外阅读、

语文或英语的练字、摘抄积累作文素材。

◆ “反馈时间”:归纳、总结、调整、计划

完整的低效率时间是一天当中的“反馈时间”,

适合进行对白天所学知识方法的总结、

错题的分析与归纳、反思自己的学习计划、

思考下一阶段自己努力的方向。

◆ “积累时间”:背诵、记忆、复习、提升

碎片化的高效率时间是一天当中的“积累时间”。

积累时间适合进行与记忆和积累相关的学习任务,

例如巩固英语单词、背诵语文古诗词、

熟悉作文素材、背诵数学知识点。

不重视每天的这15分钟,孩子和同学间的差距只会越拉越大!

小牛有话说

由于孩子的年纪还小

时间管理需要家长的配合和引导

首先是概念上的理解

“时间管理”其实并不难懂

家长可以讲上述的故事讲给孩子听

从而引导孩子重视时间管理

其次是具体的实施

①每天15分钟归纳

家长可以和孩子一起,

按照15-30分钟的最小时间单元

记录下孩子的时间安排,

回忆一下一天的时间是如何花掉的。

建议列一个表格

或是记录在手机上

②接下来的学习安排

根据文中的对时间精细化的把握方式

分清孩子的高效和低效时间

制定不同的学习计划

孩子之间的素质相差并不大

每天时间一样,生活方式差不多

学习方法大同小异

最大的差距就在于

有没有每天的计划和时间管理能力。

并且最重要的就是家长的监督和引导

其实很多学习方法都是需要家长的配合

“只有家长好好学习,孩子才能天天向上”