抑郁是一种很难用言语表达的感受。它是精神障碍的一种,主要特征是:持续性的情绪低落,对任何活动都失去了兴趣,对社会功能造成损害(无法进行日常的工作和生活)。
我已经同抑郁症战斗很久了。我尝试与别人交流,但他们总是在对我说:“振作起来吧!”或者“让我们出去走走,会让你忘掉这些的。”我努力让自己快乐和正常,但是抑郁症依然继续存在着。
我知道很多人经历着同样的事情,但却无法表达出来。
抑郁症就像是一团乌云,时时刻刻笼罩着我。
一切都会好起来的,但是我只想躲在角落里哭泣。
我尝试着保持乐观和快乐,但是乌云依然存在,在阳光灿烂的日子里投下阴影。
无论我多么的努力,我依然觉得自己不够好。抑郁症让我怀疑自己的工作能力和创造力,并摧毁我的自信。
我的朋友总是想拉我出去玩,但是即使是一个非常有趣的聚会,我感到的只有孤独。
曾经有一段时间,我想投降,放弃一切。。。
和那些没有经历过我的经历的人讨论抑郁症,就好像用外语和他们讲话。
无论多么痛苦,我们都要坚信运用科学的方法,通过自己的努力,抑郁症是可以痊愈的!
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