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1963年，美国美国心理学家招募了131位待产的母亲，做了一项纵向母婴的研究实验，对她们和她们的孩子进行长达30年的追踪观察，研究的课题是父母的早期教育将如何影响孩子一生，在这131个实验样本中，有76个是有完整的跟踪记录的。
临床观察后，两位心理学家选出了7个生活状态最好的孩子（3男4女），并出版成书《情感依附—为何家会影响我的一生》。
当然这里所说的生活状态好，并不是说他们有多富有，或者有多么有名，而是说在他们的成长过程中，他们获得了一些非常重要的东西：他们知书达礼，令人愉快，没有经历情绪上的痛苦，工作顺利，懂得关心他人生活，婚姻幸福等等。
图片来源《This is us》
尼古拉斯就是这7位当中的一个。
尼古拉斯在回忆起自己的童年时，是这样描述的：
“父母给了我很多愉悦的时光，我的母亲充满了爱、快乐和活力，她很热情，很有感染力，我很崇拜她。”
“我的父亲则很少发怒，即便我曾考过糟糕的成绩，父亲也只是说：‘好了，你下次会做得更好，让我们看看你做错了什么。’父亲常常钻到我的被窝里，有时哄我睡觉，给我讲或者一起编一些故事，他说话非常地温柔，他对我和我的成长都很有兴趣……”
尼古拉斯的回忆和研究者在他生命早期做的真实记录吻合度很高，几乎一模一样。
研究人员在尼古拉斯的观察记录中是这样写的：
尼古拉斯出生后，便和母亲待在一起，母亲体贴、冷静、对他充满自信，也很关注他，用母乳喂养他，对他很温柔、亲切和幽默，父亲会在母亲需要的时候帮忙并积极地陪孩子玩耍。
尼古拉斯的父母在高中时认识，大学开始约会，彼此感情非常好，他的父母相对保守，但很看重教育，母亲曾做过教师；
尼古拉斯的父亲说：父母能给予孩子最重要的，就是被爱的感觉以及自己在家里很安全的感觉，无论世道怎样变幻莫测，家里的事情都不会任意变化、反复无常。
随着尼古拉斯慢慢长大，7岁时，他的智商达到136，极具天赋。
在他的记录中有一行研究小组人员写的话：“我很难在他身上发现冲突的迹象，他是迄今为止我测试过的最放松的孩子之一。”
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如今，尼古拉斯30岁了，他成为一名经济学教授，刚刚写完了一本重要的教科书。
而对于他现在的生活，他是这样描述的：
“我和妻子住在郊区，养了一只猫和一只狗，不全是我所希望的生活，但也是我意料之中的……我的的确确是充满爱的快乐童年的产物，我想过的舒服，更少一些完美主义，我希望自己正朝着这个目标前进。”
从尼古拉斯的自我描述和目前的状态来看，他生活的顺利并且快乐，而从他的成长经历来看，他的父母也是做对了一些事情的。
同样的，也正是因为他的父母做到了这些事情，才促进了尼古拉斯的健康成长；
如果你恰好正在做这些事，那说明你是很优秀的父母，值得好好肯定自己。
是哪些事情呢？
研究者通过研究对那76名完整的被访者的访谈评估，得出的结论是：
父母做到这7件事情能够促进孩子的正向成长。
1 父母镇定，善于反省、专注，把孩子当独立个体看待
父母的情绪稳定和自我反思，在孩子的成长过程中是助推剂，能让孩子更愿意亲近父母，建立和谐亲子关系。
2 父母两情相悦，感情深厚甚于彼此爱慕
当父母关系足够融洽，并时常表达自己的爱意时，即使他们不刻意教育，孩子也能出色地长大。
3 父母温柔、慈爱、热情并富有同情心，能够感受孩子的感受
父母能够与孩子准确的共情，并接纳孩子的情绪，能让孩子的内心平和和安定。
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4 父母为孩子积极的能力(自信进取)感到骄傲
孩子的每一次进步和尝试都能肯定，并鼓励孩子，孩子的信心支柱会越来越坚固。
5 父母为孩子的创造性和独立性感到愉悦
当孩子能够独立进行活动和创造的时候，父母由衷的感到开心和自豪，并不会过分担忧和焦虑。
6 父母强调纪律，而非惩罚
对于孩子的错误，父母能够首先告知正确的规则规范，而不是指责和打骂，并给予孩子足够的缓冲时间去认知并改正错误。
7 至少在最早的几年，父母密切关注并且参与孩子的生活
孩子的生活习惯，兴趣爱好，内心的想法都能深入了解，并适时的做好孩子导师的角色，给孩子提供足够的心理营养和心灵支持。
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这七点你都做到了吗？
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