一位三年产后抑郁症患者的自述

作者:倚楼入云栖 2018-04-11阅读:2166次

在别人看来我是不会生病的,但是我却生病了,13年和老公结婚,16年生了宝宝 ,看起来很幸福的一家,父母也都健在,工作也很稳定,夫妻甜蜜,也有了一个 很可爱的女儿。怕被别人误会,这是矫情,想太多,敏感,多疑,怕被贴上这样 的标签,我和大多数人一样,独自煎熬着。

一位三年产后抑郁症患者的自述

如果说我为什么会这样,可能产后只是一个锲机,我身上是有抑郁的情绪在的。 我抑郁情绪的时候是在初中,那时就经常感觉有轻生的念头,能让我开心的事情 不多,看上去目标感很强的我,其实很多时候都是独自默默煎熬着。

所以我并不单单是产后抑郁,我很想战胜抑郁症之后,开开心心的做个妈妈,但 是这也只是我想而已。在生完宝宝第二天,因为喂奶,我和慢慢起了冲突,哭了 一场,压在内心深处的憋屈没有人可以述说,也在生完孩子之后我的抑郁症爆发 了,控制不住自己,记性也很差,也经常性的发呆,我尽量的克制自己,拼命的 找事情做。在做完月子之后一个月我就开始健身,别人都以为我是辣妈,其实我 只是想通过运动来改变一下。但是效果不是很大,还是会经常性的失眠,对什么 都没有太大的兴趣。

一位三年产后抑郁症患者的自述

在不知不觉中上班的时间也到了,想着或许回来上班就没有那么多时间想东西了 ,让自己忙一点或许会好点。上班后我的奶突然没有了,宝宝不得不提前断奶, 就陷入了深深的自责和内疚。关键是在工作上也失控了,头晕头痛,注意力无法 集中,思维缓慢,对自己这种感觉有点恐慌,会莫名其妙的发错邮件,对老板的 质疑和询问,我也没办法说自己的状态。经常会在厕所哭完之后,载如无其事的 回到工作岗位。

有一次在浴室洗澡发呆了两个小时,甚至是拆个快递都要半天的时间,心不在焉 的,老公就问我最近怎么了,怎么那么没有精神。我就一股脑的吧我的情况告诉 了他,感觉说完好了一点,他开始放下手上的工作陪着我,他也不觉得我平时不 想动是因为懒,只要有空的时候他就会陪着我,休息的时候带我出去,换一换环 境,我也开始接受了治疗,心理的药物的我都接受过。在我好了之后感觉一切都 是新的开始,开始自己幸福的生活。

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