大千世界，芸芸众生，因为地域的差别，生活习惯的不同，每个人的性格也有所差别，也正是因为这些不同，才有了这个多姿多彩的社会。但是，可能从来没有人想过，有时候性格也是诱发疾病的重要原因之一。
易怒型
性格表现
1.富有极大的竞争性；
2.凡事追求完美、性情急躁；
3.很易引起不耐烦；
4.有时间紧迫感；
易患疾病
中风、脑血管疾病、消化道溃疡、强迫症、偏头痛、失眠。
改善方式
1.一切顺其自然，不要强迫自己做事。
2.学会培养耐心，适当降低竞争意识
3.有意识的注意休息，在不影响工作的前提下，学会有技巧的“偷懒”和放松。
抑郁型
性格表现
1、性格克制压抑，不表现负面情绪，特别是对愤怒的压抑，好生闷气，尽量回避各种冲突；
2、与别人过分合作，原谅一些不该原谅的行为，对别人过分耐心，屈从于权威，不善于发泄；
3、生活和工作中没有主意和目标，不确定性多，有孤独感或失助感。
易患疾病
癌症易感性行为模式，和皮肤病、哮喘、溃疡病的关系也相当密切。
改善方式
1.多做跑步、转圈、疾走、游泳等体育活动，化解不良情绪。
2.培养怡情的兴趣爱好，养花养鱼、看书看报、听听音乐。
3.适当释放负能量:如哭泣丶倾诉、发泄等
4.接受必要的心理咨询
焦虑孤僻型
性格表现
1、社会退缩，他们总是窝在自己的圈子中，不愿意跟他人接触，哪怕交流也有很多顾虑；
2.对人生的看法十分悲观和沮丧对自我抱有消极观念，在他们眼中，这个世界冲突迭起；
3.不敢主动接近他人，没有朋友；
4.经常性的焦虑，无缘无故为某些事情忧虑；
5.心情总是很恶劣，爱发脾气，导致情绪十分低落。
易患疾病
易患心脏病和肿瘤。
改善方式
1.参加必要的集体活动，排除烦恼和思想紧张情绪。
2.饮食上注意摄取具有补心安神、促进睡眠作用的食物，如，核桃、百合、桂圆、莲子、红枣等。
3.学会向他人倾诉
4.建议养养宠物，培养自己的爱心和同情心，改变独处的习惯。
人的性格是相对固定的，但随着年龄增长、处境不同也会相应发生变化，这时候人们的调节方法也要及时调整。如若长时间无法缓解，则应及时寻求专业的咨询和治疗。
