如何超越自卑

自卑是一种自认为不如人的感觉，这就意味着它是一种“认知的感觉”。这种感觉往往是我们拿自己的短处与别人的长处相比较而产生。事实上，地球上每一个人从某个特定的方面看来，都有不如别人的地方。

自卑感之所以会影响我们的生活，是由于我们有“自己不如别人”的感觉。不如别人的感觉产生是由于我们不用自己的尺度来判断自己，而用某人的标准来衡量自己。

就算是真的在某方面不如别人，那也不必自卑，以致怀疑自己的价值。我们应努力的去改变自己能改变的，而要接受我们不能改变的。