孩子在学校里被欺负怎么办
孩子在学校里被欺负的情况一般有以下三种：肢体上的欺负，例如被打，被踢，东西呗同学故意破坏等等，语言上的欺负，例如充满恶意的难听的绰号，奚落嘲讽，羞辱性的话等等；情绪上的欺负，例如被散布谣言，被孤立等等。通常，如果孩子在被欺负之后选择不举报或不还击，这些恶意的欺负就会持续下去，有的甚至一直到从学校毕业才停止。
当然，这些被欺负的孩子因为害怕再被欺负，一定会开始不喜欢上学，可如果家长没有发现他不愿意上学的真正原因，一位他只是偷懒不愿意学习，而强势要求他去上学，这些感到孤独，不快乐，不安全的孩子就会开始出现一些临床心理学上所谓的“身心症”的症状，例如不明原因的肚子疼，做噩梦，头疼，神经质和焦虑。
我们一定要随时留意孩子放学回家后的情绪反应和某些被欺负的迹象，例如孩子的笔盒常弄丢，或放学回来常常说肚子疼，头疼等。
我们还要听他说话，让他知道我们是他坚固的靠山。例如,孩子回家来说同学欺负他了，我们不能上来就说：“他为什么不欺负别人只欺负你啊？是不是你做得不对？”我们要听他说话，要问他：“是吗？你知道他为什么欺负你吗？他也这么对其他同学吗？”
有个14岁女孩，成绩非常优秀，但身体发育比较晚，在学校里总被那几个高挑丰满的女同学冷嘲热讽，她们不禁在背后说她的坏话，还故意拉帮结派把她排拒在外。她很苦恼，因此而害怕上学。
我帮她分析这些同学会这样对她，原因是她们嫉妒，因为她们既没有她学习成绩优秀，也不能像她那样不需要刻意节食就能轻松拥有面条身材。她听了后眼睛一亮，说：“对啊，对啊，这些同学每天都在讨论怎么减肥，因为她们连呼吸空气都会发胖呢。！”
明白了同学欺负她的可能原因后，我教她今后怎么去应付这些言语和情绪上的暴力。我告诉她：第一，当你面对她们的恶意时，要装得若无其事，像没有听见一样，因为你越是难过，她们就越是高兴，越高兴，欺负你的动机越强。第二，你要更主动地去结交几个和你相似的朋友，这样可以赶走你的孤独和害怕，也可以为你壮壮胆子。第三，你千万不要去挑衅她们，或也开始去说她们的坏话，因为这样你们的梁子就会结得更深，你们之间的误会和龌蹉就更没完没了。
如果孩子比较内向害羞，就帮助他去交一些朋友，例如常常请同学到家里来玩，在快餐店为他开个生日聚会等等。但是请注意，我们是在一旁协助孩子去交朋友，而不是越俎代庖地帮他去交朋友。比方说，我们绝对不能跟同学说：“我们家谁谁谁特别内向害羞，你们在学校里要多照顾照顾他啊！”孩子听了这话就一定恨死我们了。
我知道现在的家长都很忙，不过我还是要这么说，如果我们和学校保持良好的互动，常常参与学校的家长活动，孩子在学校里也会觉得有父母撑腰，被同学欺负的可能性也会比较小。
我们的参与，不仅可以制造更多和老师互动的机会，也可以制造更多和孩子的同学认识的机会，这样才能真正有效地了解孩子在学校的真实情况，才能避免他们可能受到的欺负。
——节选自金韵蓉《爱在左管教在右》
（图片源于网络，感谢原作者。）
