无人超市大火再次让马云成为众人心理膜拜的热点对象,而在今天的互联网大会上,他更爆出金句:创业至今,从不应酬。马云擅长交友心理,拥有强大的朋友圈人尽皆知。但他也认为,时间宝贵,不要浪费在和不值得的人交友喝酒上,不如和真朋友花点时间联络心理感情。马云在职场最提倡的就是:拥有喜欢的爱好和真正的伙伴,创新在业外。
心理学家发现,每个人的朋友中都会有这样一种人,他们让你心情低落,浑身负能量,表面看似亲密,实际只会给你带来坏的影响。这种朋友就是心理学中所说的有毒的朋友,俗称损友。心理学认为,多交良友有益身心健康,真正的朋友会对你的工作和生活造成良好的影响;反之,如果不慎交到损友,不光生活工作受到影响,严重的甚至会损害你的心理健康。
那么,你能识别出身边的损友吗?对照以下8张图,找出你朋友圈中有毒的“好友”!
1、擅长共情 VS 说话带刺
真朋友说话办事都会考虑你的感受,他们绝不愿意伤害你的感情,所以会再三考虑措辞,并调整做事的方式;损友们才不会管这么多,他们只顾着表达自己的观点和情绪,一点不在意是否会伤害你的感受,而且还经常用“我这个人说话比较直”来当借口。
2、懂得互相尊重 VS 总是容易生气
真朋友懂得尊重你,他们会像尊重自己一样尊重你,哪怕你和他们的意见不一致,他们也会接受;损友就没这么好脾气了,他不在意你的看法,这些对他没有意义,如果你没顺着他的意,他立马就翻脸不认人。
3、喜欢跟你辩论 VS 坚持自己是对的
真朋友喜欢跟你就一个问题展开讨论,听取你发表不同的观点,并享受这一过程;损友不能容忍你有和他不同的看法,要么他是对的,要么你是错的,没有其他选择。
4、想你时会打电话 VS 需要你了才联系你
真朋友有时给你打电话也许只是想你了,希望听听你的声音,而不一定有事找你;损友轻易不会联系你,你想找他时候很难找得到,但是他要是有求于你,一定立马就会跳出来联系你。
5、尊重你的独处时间 VS 总是占用你的时间
真朋友知道每个人的时间都很宝贵,约你出来之前他们会提前跟你确认,如果你有其他安排或者只是觉得有点疲惫,他们会完全理解,改天再约;损友完全不会考虑到你的需求,他们想找你时候就联系你,只有他们自己的事才是最重要的。
6、真心为你的成功高兴 VS 暗中嫉妒你的成就
当你获得成功,真朋友也许没什么表示,但他们内心真的为你感到开心和骄傲,也许还会叫你一起庆祝下;损友受不了你获得成功,受不了你比他好,尽管不会直说出来,但他们对你的成功要么闭口不提,要么敷衍了事。
7、不随意评论你的交友 VS 讨厌你的其他朋友
真朋友知道每个人都有不同的朋友,即使你的其他朋友和自己不同,也不会在背后评论;损友觉得你有他一个朋友就够了,其他朋友怎么看都不顺眼,无论其他朋友跟他类似还是不同,他都有很多不满。
8、喜欢你本来的样子 VS 总是想控制你改变你
真朋友欣赏的是你原本的样子,所以他们不需要你改变,他们就喜欢这样的你,优点缺点照单全收;损友则希望一切都能按他的想法来,他有一系列整改方案,把你改造成他想要的模样,总之就不是你现在这个样。
调查发现,超过半数的人都表示自己曾经或正在和损友交往,而自己之前可能还没注意到。
如果不想被有毒的朋友影响,试试这些办法:
定期清理你的朋友圈,把那些只会给你带来负能量的朋友都挡在门外。
把时间和精力花在那些真心待你的良友身上,慢慢你会自动远离损友。
如果都做不到,那就想办法应对损友的毒好了。比如他喜欢贬低你,那你要告诉自己,他说的话不能代表什么;再比如他喜欢跟你抱怨,那你可以适当安慰,但必须告诉他你不是他的情感垃圾桶... ...
交友须谨慎,你的身边有损友吗?留言一起来讨论吧。
更多心理学干货、趣闻,欢迎关注夏小糖的心理驿站:)