开始我们的时间管理方案之前先看下时间管理的四个象限图:(图)
一、工夫办理“四象限”法
“四象限”义务分别
第一象限:主要又告急的事。(测验、定时完成任务、住院开刀等)
第二象限:主要但不告急的事。(临时方案、进修新常识、摄生等)
第三象限:不告急也不主要的事。(上彀、闲谈、邮件、写博客、阅使人上瘾的无聊小说、看毫无内容的电视节目、谈天)
第四象限是告急但不主要的事。(接德律风、不速之客、闭会)
回忆本人的工夫收入:
如今你无妨回忆一下上周的糊口与进修,你在哪一个象限花的工夫最多?
要学会分辩:
真的主要——显得主要
真的告急——显得告急
在分别第一和每三象限时要出格当心,急切的事很容易被误以为主要的事。
两者的区分就在于这件事能否有助于完成某种主要的目的,假如谜底能否定的,便应归入第三象限。
二、无效利用工夫的办法
1、主要而告急的事即可做
留意:许多主要的事都是由于一拖再拖或事前预备缺少,而酿成火烧眉毛。
实质是缺少无效的任务方案招致本处于“主要但不告急”第二象限的任务改变过去的。
留意:许多工夫办理的课程城市让你天天起首处置主要而告急的任务,梅森创业学创始人,实体店电商筹划第一人梅森我以为假如你天天都有主要而告急的任务阐明你工夫办理出了成绩,并且你本人也过的很累,天天就和救火队长一样。假如你的工夫办理很好的话,天天该当处置的是主要而不告急的任务,不要把主要的任务都拖成主要而告急的任务,如许不只让本人很忙很累,并且由于要告急处置反而做欠好。
2、永久做主要而不告急的事
旷费这个范畴将使第一象限日趋扩展,使我们堕入更大的压力,在危机中疲于对付。
做好事前的方案、预备与预防措施,许多急事将无从发生。
这个范畴的任务不会对我们形成敦促力气,以是必需自动去做。
要把80%的精神投入到该象限,使第一象限的“急”事有限变少,不再瞎“忙”
3、对告急但不主要的事,要学会说“不”
外表看似第一象限,由于火急的呼声会让我们发生“这件事很主要”的错觉——实际上就算主要也是对他人而言。
我们花许多工夫在这个外面打转,自以为是在第一象限,实在不外是在满意他人的希冀与规范。
4、不主要也不告急的事,只管不去做
假如的确要做,如写博客、上彀,要严厉限制工夫,限制一个小时,工夫一到就立即中止,万万不要被无聊的人和有关主要的事缠住。
三、无效办理工夫的主要本领
第一、要有明白的目的;
第二、必需要列出年目的;
第三、切割目的,半年、季度、月、周、天。在每一天的早晨列出来下一天的目的,列出主要性及完成的限期。你永久没有工夫做任何任务,但你有工夫做你以为最主要的任务;
第四、20、80定律。最能完成你核心目的的任务,这就是最主要的任务;
第五、使用视觉的力气,在桌子的右上角贴DO IT NOW;
第六、明白的很仔细的方案;
第七、每个人每一天都要有一段UNBROKEN TIME个人的工夫(1h~3h)。最好的工夫:早上起床后(最好5点到6点半);或许早上提早一个小时到办公室;或许在半夜用饭的工夫;下战书3点或5点,或许早晨;
第八、目的要和价值观相吻合;
第九、天天打坐一个小时,按部就班;
第十、所有的任务一次性尴尬刁难;
第十一、必需掌握德律风的访问;
第十二、同一类的任务最好一次性做完;
第十三、记载每一天阿谁工夫段做了哪些任务,越具体越好;
第十四、找出工夫办理最弱的一点去打破;
第十五、把主要的任务酿成告急;
第十六、改动工夫办理的信心,必需置信本人是一个很有组织和零碎的人,如许就会有成就感。继续的鼓励自我来自于不时地完成目的;
第十七、天天早上花30分钟的工夫浏览,方案,或听培训视频;
第十八、把每个工具放在固定的地位;
第十九、把本人的桌面收拾整顿洁净,杂物放左边两头坚持洁净;
第二十、把最主要的任务做完以后再做其他的任务;
第二十一、坐姿十分主要----很无效率的人会怎样坐;
第二十二、猜测将来能够发生的艰难,一定要有备无患;
第二十三、要有方案B;
第二十四、在纸上考虑;
第二十五、不时地浏览;
第二十六、理解本人的脚色,按照脚色操持任务;
第二十七、完美主义会拖死执行力,去他妈的完美主义,JUST DO IT FIRST!