情商是什么
在多方位发展的今天,家长们不再仅仅注意孩子智力和智商发育,对情商的发育也尤为的关注了。因为据心理学家研究表明,情商的水平高直接影响到一个人是否能取得成功。在望子成龙,望女成凤的今天,家长们都期盼着自己的孩子有所作为,都希望孩子们为人处事成功,因此对于情商的发展和培养就尤为关注。
情商这个概念是近年来由心理学家们提出的:情商又称情绪智力,简称EQ。它主要是指人的情感、意志、情绪、耐受挫折等多方面的心理品质。那为什么说一个人能否成功跟情商有重大的关系呢?通常我们认为一个人的能力跟他能否成功是密切相关的,心理学家给能力的定义是个体社会人成功地完成各项社会实践活动所必须的个性心理特征。它具有两层含义,个体人潜在个性心理特征和个体人实际个性心理特征。经过专家们的研究证实,个体人实际个性心理特征是能力的直接表现和反映,而潜在的个性心理特征会逐渐的转变为实际个性心理特征。
我们再来看看对于情商的内容专家们是怎么解释的。美国心理学家经过多年的研究发现,他们认为情商的内容包括:
1、能调控自己,妥善管理自己的情绪。在遇到问题或事情的时候,人们都具有自我调控情绪、心理的能力。这是情商最明显的特点。
2、认知他人的情绪。在人与他人沟通交往的时候,能准确的判断出他人的心理情绪,这是保证顺利沟通的基础。
3、认识自身的情绪。人要有自知之明,清楚的认识自己,才能良好的控制自己,才能达到既定的目标。
4、自我激励。当发现自己低迷或不振的时候,要学会自我激励的方法,使自己重新迈步,走出低潮。
5、领导和管理能力。一个人的领导和管理能力强,说明这个人在人际关系管理上有优势,能良好的处理人际关系,是取得成功的保证。
情商的培养应该从小开始,它不像智力水平可以测验出来,只能通过个人的综合行为来进行判断。如果家长们希望自己的宝宝将来社交能力强,事业心重,开朗外向,正直富有同情心,与人交往游刃有余。那就该从童年时期开始培养孩子的情商,注意观察孩子情商的发展,帮助孩子建立一个高尚的情商。
情商的重要性
情商是很重要的,作为家长应该不会否认,对孩子来讲也是一样,但是孩子可能并不会注意到,所以作为家长就要有意无意的让他受到些训练。情商可以简单的理解为人际交往能力,处理关系的能力等。这方面完善以后对其他方面能力的增长也有帮助。
家长们可能遇到过这种情况。孩子在家里的时候能唱能跳,可一旦在外面就表现出羞怯。害羞的孩子对陌生环境感到紧张或恐惧,他们的“安全区域”小,因此适应慢,花费时间长,由于缺乏公众表现的机会,因此较少得到学校和同伴的关注;由于不爱争取,常常会失去很多机会。更重要的是,在这个激烈的竞争年代,害羞的孩子会不可避免的产生不自信。
也有的家长会抱怨“我的孩子常常大发脾气。当他不愿意做某件事情时就会赖在地上,手舞足蹈。哄劝,呵斥,打骂等各种方法我都尝试过,尽管当时花力气和时间能把他‘安抚’或‘镇压’下去,可是这种事情一次次发生,弄得我筋疲力尽。”
以上都是情商较为低下的原因,当然还有许多因素,比如来自同伴的压力。孩子从上小学开始,同学对他们的影响越来越大。他们强化自信心所需要得到的认可,不仅仅来自家庭和老师,更多来自同学。从与同伴的交往中感受自己的价值。
如果一个孩子只是成绩差,他还不至于讨厌学校。但如果孩子在校园里没有朋友,形单影只,或与人冲突不断,受人排挤,就很可能导致厌学情绪的产生了。“同伴压力”这个年龄段孩子的家长需要警惕这个信号,并要观察孩子的交往模式,分析原因。
情商低下,家长不用像智商那么担心,这个与自身的资质影响相对较少。与实践关系比较大,孩子有情商弱项主要是缺乏教育方法和环境。作为家长要多给孩子营造一种环境,让他能够更好的得到锻炼,比如多带孩子参加活动,去公园认识朋友等等。
如何培养情商智商俱佳的孩子
情商和智商并重现在已经成为了家长重视的目标,也是家长们培养孩子的方向,现在仅仅智商一项已经不能代表孩子未来的发展趋势了,就好像木桶效应一样,最短的一片决定容量,那么孩子全面发展中,最弱的一项决定孩子的发展。
有的宝宝1岁8个月就能够背一些简短的儿歌,但也有的宝宝2岁了都背不全一首。语言发育迟的宝宝到2-5岁甚至3岁才能背诵全首。关于这点家长要精心诱导,对待宝宝的每一点进步都要表扬,不要对比别人家的宝宝。另外,培养情商和智商俱佳的宝宝的一个关键因素,就是你的时间。不把时间因素考虑在内的培养方案注定是失败的。
你应该腾出一定的时间给宝宝讲一些有意义的故事,宝宝们会不厌其烦地一遏又一遍地听与读,正是这一温又一遍地重复,将宝宝自己的想象力和由于你的参予而带来的无法比拟的魔力揉为一体,使得讲故事成为影响宝宝思维的最好方式。
同样的,孩子毕竟是孩子,给孩子讲故事还是要注意以下几点:兴趣首先是排在第一位的,无论什么样的培养,孩子没兴趣只能是事倍功半。这也是为什么最好的学习方法是游戏的由来了,选择宝宝不容易分散注意力的时间。 选择宝宝兴趣范围内的故事。充满戏剧色彩地、热情洋溢地朗读。
拥抱可促进宝宝的情商发展。除了常规的智商培养方案,现在要说说的就是情商的培养。“拥抱可以消除沮丧——能使体内免疫系统的效能上升;拥抱能为倦怠的躯体注入新能量,使你变得更年轻,更有活力。在家庭中,每天的拥抱将能加强成员之间的关系,并且大大减少摩擦。”
中国的孩子远比美国的孩子得到的拥抱和亲吻少,到了10岁左右,就很少有人再拥抱和亲吻他们了。除了握手,他们要到谈恋爱时才会和另外一个身体有接触。也就是说,他们通常在10来年或更长的时间里,没有身体的亲密接触。
情商本就是一个“情”字,有了情才有情商,有了接触才会有情,不然连人都没见过,上哪里发情去?心理学研究也证明了这个问题,那些经常被抚摸和拥抱的孩子从情商上面比其他孩子就是要高出许多,换了一个社会环境之后的适应能力就更是强很多了。所以将情商与智商并重才不是为一个好的教育方案。