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心理学家说：“第一印象效应”也叫“首因效应”，是指最初接触到的信息所形成的印象对我们以后的行为活动和评价的影响。人们在初次认识某种事物时在大脑中留下的印象是极为深刻的，而往后对其认识的加深，也不过是在验证初次印象的正确与否而已。
所以赶紧来测试一下你留给别人的第一印象如何吧~
根据问题选出与自身情况最相近的答案
并记录下自己的得分
1.与人第一次见面，一番交谈后你能对他的言行举止，学识能力等方面作出准确的评价吗？
A不能（1分） B很难说（3分） C我想可以（5分）
2.你和别人约会结束后，告别时相约下一次再会的时间地点是？
A对方提出的（3分） B谁也没有提这件事（1分） C我提议的（5分）
3.初次见一个人，你的面部动作通常是？
A热情诚恳，自然大方（5分） B大大咧咧，漫不经心（1分），
C紧张局促，羞怯不安（3分）
4.你能在一番寒暄之后，很快就找到俩人都感兴趣的话题吗？
A是的，我对此很敏锐（5分） B我觉得这很难（1分）
C必须经过一段时间才能找到（3分）
5.你跟陌生人交谈时，坐姿通常是？
A两膝靠拢（5分） B两腿分开（1分） C翘起二郎腿（3分）
6.你从他人谈话时，眼睛放在何处？
A直视对方的眼睛（5分） B看着其他的东西或人（1分）
C盯着自己的随身物品，不停摆弄（3分）
7.你选择的谈话话题是？
A两人都喜欢的（3分） B对方感兴趣的（5分） C自己感兴趣（1分）
8.第一次交谈时，你更倾向于？
A对方主动找话题（3分） B我方主动找话题（5分） C无所谓（1分）
9.跟人谈话时，你说话的音量？
A偏低，不太好意思（3分） B柔和（5分） C高亢热情（1分）
10.在说话时，你的身体语言是否丰富？
A偶尔做些手势（3分） B从不指手画脚（5分）
C常用姿势补充语言表达（1分）
11.平日与人交谈时，你说话的速度如何
A比较快（1分） B缓慢（3分） C节奏适中（5分）
12.如果别人谈到了你不感兴趣的话题，你会
A打断别人，另找话题（1分） B虽然不感兴趣，但仍忍耐话题（3分）
C仍然认真倾听，从中寻找乐趣（5分）
【0~22分你给人留下的第一印象不太好】
也许你认为只是按照自己的兴趣和习惯做事。虽然，你本人也愿意给别人留下好的印象，但是，各方面传达出漫不经心，言语无味的信号，所以会给别人留下不好的印象。必须记住，与人交往是门艺术，不能全由着自己的性子来。
【23~46分你给人留下的印象一般】
你的表现，有些部分让人觉得很愉快，不过，也有不尽如人意的地方。如果你希望提高自己的魅力，首先必须从心里上重视，努力在第一次交往过程中，表现出最佳的形象。
【47~60你给人留下的印象非常好】
你得体的形体，温和的谈吐，和顾全大局的精神，给第一次见到你的人留下了深刻的印象。无论对方是工作上的合作伙伴，或是私人交往中的接触者，他们都愿意与你作进一步接触。
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