王永庆是谁？台湾著名企业家，他小学毕业，白手起家创办了台塑集团，建立了全球首屈一指的石化王国，誉为台湾的“经营之神”。
他的时间管理可厉害了，职场人别乱学，看看就好。
王永宁保持着几十年的严谨的生活作息，他每天固定凌晨2点多起床，先做操或跑步热身，接着读书、看报、写作或者静坐。
然后6~8点在睡一个回笼觉，睡醒后头脑清醒地9点准时到办公室上班。
见过早起的，没见过大半夜起来再睡回笼觉的，这种时间管理其实保证了整片无打扰的时间，可以处理一些重要的棘手事务。
王永庆的工厂伙食不错，自从员工反映厨师的手艺和营养都跟不上以后，王永庆就聘请营养专家，用2个月时间定制了一份“台塑统一菜单”，每天3餐都不一样，用计算机管理。
普通员工是高兴了，主管们可轻松不起来。王永庆发明了一个“午餐会报”制度，也就是一边吃饭一边开会。王永庆午餐时针对日常的运营情况情报，对照指标进行回顾。
“午餐会报”只谈数字，只要出现异常的数字，负责的主管就要面对王永庆不留情面的层层追问，气愤非常紧张。饭是没法好好吃，但是打造出了一只世界级的经营团队。
王永庆没有一摊接一摊的应酬交际，他强调简单、效率，持之以恒。看起来他的时间观念刻板无趣，但其实他的专注态度和执行的决心发挥了大作用。
王永庆喜欢慢跑，他从1978年开始慢跑，无论刮风下雨，身体状况都要坚持每天跑5公里，从未间断。
要问跑步对王永庆的意义是什么？他觉得慢跑是对自我的挑战，一份锻炼一份收获。在该做什么事的时候认真地去做，所有时间一定会有所回报。
正是这样的时间管理，让王永强从送米的小弟，到登上世界富豪榜的企业大佬。
在这位经营之神眼里，企业管理本质其实很简单，把道理想清楚了，然后有毅力地去做，这就是王永庆成功背后的时间管理心得。
两点起来工作，如果是你，能坚持几天？
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