早睡早起209天
时间管理第91篇文章
五分钟改变了一首歌
作为今天文的开场白
你缺少的并不是时间
只是心中存在些杂念
我们 像没发生事一样
自顾地 走在路上
重要紧急是一种快乐
四象限很多人愿意破
自律 有他自律的理由
拖延将 越来越弱
你汗水中浮现出 从前的面容
已被吹送到天空
浮躁逐渐淹没在城市之中
已开始新的生活
你也曾经憧憬过 后来没结果
只能依靠无效社交的诱惑
用彷徨失措当逃避的借口
说着淡淡的哀愁
你也曾经作梦过 后来更堕落
我们能留下的其实都没有
四十岁时别为了生活奔波
今天开始看李笑来老师的《把时间当朋友》，花了一个小时的时间看完了前言和第一章《心智的力量》。
我从2016年3月意识到时间的紧迫和重要，然后持续的坚持运动和阅读，也陆续告别了辛辣和高热量食品。开始早睡早起，养成作息规律和写晨间日记的好习惯。
其实这一起都是源于我的“心智”开始改变，有了明确的目标和努力方向。事实上，没有什么要比发现、培养、呵护、调整自己的心智的力量更重要的事情了。
一旦我们的心智出现了问题，就会因为错误的理解而做出错误的判断，因此浪费的时间往往不仅无法估量，更可怕的是，这种错误和浪费甚至可能根本无从知晓。
前几天音频上的一位听众发私信问我，怎么解决拖延。她是一名学生，考研两次均以失败而告终，现在特别颓废，无数次想要改变，却又无从下手。
不断问我音频中的时间管理方法有效果吗？
不管什么方法，都要通过实践才能获得效果。有没有用，不去做怎么会知道呢？问题在于，实践需要花费时间，而每个人的时间都是因有限而宝贵，努力的结果又不是显而易见，于是很多人开始放弃或者不去尝试。
归根结底是我们的心智出现了问题，“心智”是各项思维能力的总和，以感受、观察、理解、判断、选择、记忆、想像、假设、推理，而后根据指导其行为。
我们在生活中总会听到这样一句话：我当初瞎了眼，才会嫁给你！大有悔不当初的感觉。如果再给你一次选择的机会，你选择的，绝不是眼前的这个人。
可是如果真的再给你一次选择的机会，你的眼睛就不会瞎了吗？其实，不是你当初瞎了眼，而是你的心智有问题。你的心智决定了你的选择，你的选择决定了你的命运。
跑步运动时都会路过小区的网吧，里面乌烟瘴气，空气质量严重不好，而里面玩游戏的却人满为患，呆上几个小时都浑然不知时间的流逝。还看到过两口子带着只有几岁的小孩子一起去玩的场景。
人与人之间的差异--除了看得见的相貌、身材、出身、财富之外，还有看不见摸不着的心智力量差别，带着孩子去网吧的两口子，目标感的缺失是显而易见的，心智不够成熟，就容易放纵自我。
我们经常看到很多人因为工作和情感的问题喝得烂醉如泥，酒精可以暂时麻痹自己，但是清醒之后还不是要去面对，这样做不仅伤害了身体，更是一种逃避的表现，心智成熟的人会考虑如何去应对和解决。
昨天晚上儿子和邻居家的孩子玩耍，因为抢玩具而发生了矛盾，他哭着跑了回来。一家人没有一个人去安慰他，而是让他自己想办法解决。在沙发上抽噎了一段时间后，拿着另外的新玩具又去找邻居家的孩子玩。
我们之所以不能自律，不懂得时间管理，是源于我们的心智还停留在“孩提时代”，受委屈就往家里跑。家里是靠山，没有钱可以问爸爸妈妈要，工作上也是马马虎虎，应付了事。不停的刷朋友圈和社交媒体以此来获得满足感。
怎么样才算是心智成熟呢？
简明扼要就是懂得自律和担当，我几年之前的一位男同事，因为避孕措施没有做好，让女朋友怀孕了，女孩坚持要孩子。他怕承担责任，选择逃避，跑去了成都工作。女孩一气之下独自生下孩子抚养。
后来在家人的支持下和哥哥开起了农家乐，收入也越来越高。男同事却在成都郁郁不得志，越来越落魄，经常找朋友借钱。得知女孩的经济现状后，以孩子为借口想要复合，被骂的狗血淋头。
这样一个没有担当的人又怎么可能在事业上取得成功，一个人在生活的方方面面所遇到的问题，实际上都是相互关联，相互影响的。实践证明，不管是物质上的，还是精神上的，大抵上都是心智力量的差异造成的。
而所有这些差异，其实全都与时间有关。无数次提到过，当我们突然有一天意识到时间的紧迫和稀缺的时候，就是成熟的标志，也是心智和心态越加的平和和淡然。
换一个角度而言，财富的差距归根结底就是时间的差距，王健林，扎克伯格，俞洪敏，每天的行程都被安排的密密麻麻。
当我们还在睡觉的时候，别人都开始工作了，财富多是自热的事情，就像我现在用大家看电视还有玩耍的时间坚持每天写文章一样，在短期之内看不到明显的效果和收入上的差距。
但是持续坚持五年以后，差距就显现出来了。古人讲“不以善小而不为不为恶小而为之”，成功就是从小事情做起，与其羡慕别人优质的生活，不如停下来改变自己的心智。
