一个抑郁症患者的自述: 我总觉得心脏很累快要跳不动了

作者:心向往之 2017-08-04阅读:4521次

一年多的时间里,我经历着一种无法言说的感觉,乏力、心慌、气短、恶心和头晕。我的心脏在胸口怦怦直跳,我觉得它很累,快要跳不动了,我四肢无力,浑身脑冷汗。这种感觉很难准确地用语言表达出来,我也不知道该去医院挂哪个科室,所以我先后去过心血管科、骨科、呼吸内科和眼科,验血、CT、24小时心电监护各种检查做了不少,医生都说检查结果正常。无法确诊,也就意味着无法治疗,也就是说,每次痛苦来袭时我只能熬着,躺在床上一动不动地用意志力和肉体抗争。夏天的时候,我差不多在床上躺了一个月。

六月的某天,上班时还好好的我,下班路上开始感到不舒服,又一次发病了。当天晚上,我和以前一样挂了急诊心血管科,血常规、心肌酶、心电图查下来后,医生看着一切正常的化验结果,建议我去看看心理科。在这之前,我从没想过自己会得抑郁症。第二天我继续在心血管科做了更进一步的检查,这天给我看病的医生给了和昨晚医生相同的建议:去看心理科。又过了一天,丈夫陪着我来到了医院心理科,一位年轻的男大夫听了我的症状后看了我以往的检查结果,询问了几个问题,然后给我做了好几套题。最后,他在病历上写道:中度抑郁症,重度焦虑障碍。

原来,我每次发病时强烈的濒死感和求医欲望是焦虑障碍在作怪。当天医生给我开了药,说根据我的情况判断是否要调整药物。我还是不放心,又挂了心血管的专家号,专家连检查都没给我开:“你昨天检查结果都正常的,还要查什么?”我又问专家我会不会猝死,专家的回答和心理科医生的回答一样。不过说来也怪,从那以后我发病时心脏不适的感觉减轻了不少。第二天早晨起床后我按照医嘱服药,半小时后出现反胃、恶心等症状,整个晕乎乎的。这种晕不是头晕或晕车的晕,是一种梦游般懵懵懂懂的感觉,仿佛其他人都离我很遥远。药物的副作用太大了,于是我吃了两天的药擅自停药了。

请了病假在家,没人帮我,只有丈夫每天下班陪我散散步。我也常常感到体力不支,无法进行。为了不影响我休息,也不让我的状态影响儿子,婆婆带着儿子回了老家。那段日子真的很难熬,我每天早上醒来就一个人面对身体的痛苦和心里的绝望,我甚至觉得我可能一辈子都走不出去了。还去看了一些中医,吃了中药,不了了之。就这么熬了半个月,想到我自己还是个母亲我还有很多责任,越想越焦急,越焦急越难受,肉体和心理的双重折磨。丈夫很担心我的情况而又不知该如何帮我,只能干着急,看着他着急,我就更加焦虑和愧疚。

因为一些原因,我决定搬离原来的住处,一旦下决心搬离那间我很不喜欢的屋子,我就再也没有回去住过一天。我带了简单的行李,和老公在酒店住了一个星期,期间安顿搬家适宜。我丢掉了很多很多东西,有些重要的证件也找不到了,不过这都没关系,新的生活开始让我倍感安心,没什么是必须留下的。

示弱很简单,只要躺下来就行,而坚强是多么的难!我要和厌食、失眠、心慌、头晕和乏力作斗争,我不能认输。我要穿戴整齐去工作,我要控制住自己不当众晕倒。整个过程不多说了,反正就是搬完家后每天能吃两顿饭,每顿至少能吃掉半碗饭。(如果你跟我有相同的困扰,相同的处境,加yang18909我们共同斗争共同面对,一起前进)我现在每天上午九点半出门工作,能够集中精力完成分内工作,因为工作时间相对宽松,我还开了一家淘宝店;散步、晒太阳、看书、诵经和陪儿子是我每天的功课;每天下午快走三十分钟,正好是我能承受的运动量……我觉得现在这个状态很好,我不敢说我已经完全康复,抑郁可能还在我身体的某一处,我也不奢望我能很快适应它,我只希望我们能够和平共处,彼此摸索出一个互不伤害的相处之道。

关于抑郁症,我想说的实在太多,我知道那种痛苦,我希望看到这篇文章的抑郁症患者都能摆脱抑郁症的折磨。