我的抑郁症又复发了，这么多年了一直反反复复，让我饱受折磨。我也在接受药物的治疗，但是药物给我带来的副作用真的好累。现在的我只想找个地方倾述一下，说一下我的经历，让和我一样患有抑郁症的朋友能够有一个借鉴，互相学习缓解抑郁症的方法。
我有一个男朋友，我觉得他就是老天在我抑郁症的时候送给我最好的礼物。我很纠结，因为我有时候觉得我很爱他，有时候又不是很确定，会觉得我们只是适合在一起。我也不确定他到底爱不爱我，还是只是同情我。每次我抑郁症病发时最先想到的就是他，最想见到的人也是他，每次他接到我的电话都会及时的赶来我的身边，陪着我，和我一起度过我的低谷期，还不挑剔我因为服用抗抑郁药物而发胖的身材，也不嫌弃我长得不好看。这一次我病发是他在那玩游戏，我感觉我的身体很累，一点力气都没有，于是我就去床上躺着了，躺在床上我却睡不着，不知道为什么渐渐地我开始恐惧睡觉，睡着了有恐惧醒来。我就把这些恐惧和他说了，说出来之后就感觉舒服多了。虽然说出来的这些就像大海里的一滴水但是这一滴水的作用也是非常的大的。
我有时候会想，我的人生怎么能这样呢，怎么活成了这样，我不仅有爱我的父母，还有一个能如此体谅我的男朋友，有能够陪伴我的好朋友，我还要什么呢?为什么我会像现在这样?为什么现在的我没有工作，难道是因为我没有能力，记忆力和毅力都差?我想过死，但我又害怕，真的怕，我希望有一天我能够在睡梦中老天爷能够把我带走，这样我就可以说我终于解脱了，再也不用受抑郁的折磨了。
男朋友因为上班原因我们一周才能见到一次，现在他又去上班了。其实现在相处快半年了，我不知道是不是因为我抑郁的原因，我觉得我和他不一直在一起反而好，长时间在一起反而有些烦，是不是说恋爱四阶段里那个独立的阶段。爱情救不了我，我需要很多很多的爱，现在的他给不了我，也许未来他能，但是我没有抱太大的期望，因为终究是要靠自己的。
如果我没有父母一直以来的开导我想应该会选择自杀。很多抑郁症患者都会有社交恐惧症，生病本来就已经很难受了，如果再去和人沟通，加强了自身的不适感，感受不到乐趣，活着真的就很艰难了，我肯定承受不住。
