尸体似乎是个禁忌,只要一提起,就会汗毛直竖。
不过呢,这就像焚尸厂工作人员、以及大量警察不害怕尸体一样,不是不害怕,而是不得不面对。
当自己必须要面对的时候,尸体其实也就是一具尸体,很多人对于尸体的恐惧来源于对死亡的恐惧以及对于死因的臆想。
还有对于生存的向往,使得有部分人拒绝接触尸体,因为这被认为是不吉利的,其实是自己亲人的事也心有抗拒。
然而作为医学生是如何一步一步的走向不恐惧的呢?
第一、心理铺垫,层层递进
在解剖人体前会解剖一些小动物,首先是老鼠,再是青蛙,然后是兔子,个头从小到大,进行心理铺垫。
主动的结束生命,确实有助于从心里接纳死亡,慢慢的削弱死亡和尸体在内心的恐惧感。
还记得我们第一次上实验课的时候,有将近一半的同学都及其不愿意去杀死自己手中那只可爱的小白鼠。
可是自己不杀,它也会被其他同学当做学习工具杀死,从而自己失去一次学习的机会,所以狠狠心,绝大都是同学完成了学习,只有极少数同学宁可放弃学习机会,也不去杀死小白鼠。
就是这样一次一次的课程,让医学生在心理做好了铺垫,所以当大多数医学生在看到尸体之后,表现出的并不是强烈的害怕而是坦然与接受。
在那时的我们眼中,尸体是一个学习的工具,而不是用来吓唬自己的玩具。
第二、面对尸体时的环境安全,消减恐惧
在上尸体解剖课之前,都会提前通知同学们,好做好相应的心理准备。
而且解剖课是由专业老师带领,在干净安静的环境当中进行学习,这样的环境让人产生安全感也会减少恐惧。
第三、明确学习目的,克服恐惧
思考学习的目的,能够帮助医学生克服恐惧。
就像我们刚开始进入大学的时候,难免会对陌生环境产生恐惧。这个时候,我们就要告诉自己,我是来这儿学习的,这样的心理暗示,能够让我们的心平静下来 。
作为医学生也同样可以用这样的方法,我们解剖尸体是为了更好的掌握知识,以后做一名合格的医生。如果作为医生却害怕尸体,无法成为一位合格的医学工作者,会给以后的职业生涯带来风险。
既然自己选择了这个行业,那么就要克服这个行业所带来的恐惧。而且每个行业都有各自的恐惧,只是不一样而已。