自卑这个字眼我们并不陌生,但很多人不清楚它的危害。一个自卑的人或许会满怀负能量,悲观失望,低落暴躁。将来走上社会不利于自我价值的实现。
那么自卑的表现是什么?如何判断一个人是否自卑?
1不敢接受美好的东西,觉得自己不配。
2总是说我不行,我不可能做好。
3不爱打扮,走路总是低头。
4和人谈话不敢直视对方的眼睛。
5总是忽略自己的优点,放大自己的缺点。
那么应该怎样克服自卑?
1首先要学会勇敢。勇敢尝试新鲜事物,敢于做自己内心最恐惧的事。
2做自己喜欢并擅长的事。学会从成就中逐渐树立自信。
3不断地给自己心理暗示。告诉自己没有什么是做不好的。
希望每个人都能积极乐观、认真的生活。