14年8月11日，美国著名笑星罗宾·威廉姆斯在加州的寓所中突然去世，警方初步判断威廉姆斯系自杀。威廉姆斯有着令人欣羡的成功人生，他何以抑郁至此，并最终结束了自己的生命？
据世界卫生组织统计，抑郁症到2020年可能成为仅次于心脏病的第二大疾病。保守估计，全世界共有3.5亿名抑郁症患者。抑郁症在全世界的发病率约为11%，严重的患者中有15%会选择自杀来结束生命，2/3的患者曾有过自杀的念头，每年因抑郁症自杀死亡的人数估计高达100万。
现今社会，因为不断的发展，社会压力越来越大。越来越多的人受到抑郁症的困扰，尤其白领上班族。很多人不清楚什么是抑郁症。
他们活在不同的国度、不同的年代，却饱受同一种病的折磨——抑郁症。
亚里士多德，跳海身亡。
梵高，开枪自杀。
张国荣，跳楼自杀。
川端康成，含煤气管过世。
韩国女星金秀珍，在家自杀……
有一部日本电影曾这样描述抑郁症：它是一场心灵的感冒，而每个人都有可能患上感冒。我们无从得知，每天擦肩而过的陌生人里，有多少正遭受着心灵的折磨，甚至正谋划着一场残忍的自杀。
恐怖的现状
在世界卫生组织的自杀率统计中，亚洲地区自杀率最高的是韩国。
2012年韩国自杀总人数达到14160人，占死亡人数的28.1%，比2002年上升了10.2%。韩国2010年的一份社会调查显示，每10名韩国中学生中就有6名患有抑郁症或是曾有过自杀的念头。女学生患抑郁症的比例(44.3%)比男学生(34%)高。
韩国艺人接二连三的自杀消息更是让人印象深刻。从2005年起，9年间已有30多位韩国艺人自杀身亡，其中不乏像崔真实这样的韩剧天后。就在自杀前的几小时，崔真实还面带微笑地拍摄了一组平面广告，丝毫看不出抑郁症的阴霾，但几个小时之后，曾经的如花笑靥已枯萎冰冷。崔真实自杀后不久，其弟弟也因抑郁症而走向了死亡，令世人唏嘘不已。
与此同时，英国成了欧洲抑郁症发病率最高的国家。2012年，欧洲抑郁症协会发起了一项调查，共有来自英国、德国、意大利等国共7000名成年在职者接受了调查。结果显示，平均每10人中就有2人患有抑郁症。英国登上榜首，抑郁症比率高达26%；
那个将欢笑带给全世界的英国喜剧演员憨豆先生，居然也曾深受抑郁症的煎熬。舞台上他挤眉弄眼，憨傻搞笑，但现实生活中，憨豆先生却阴沉严肃，压力重重。
抑郁的病毒源
抑郁症像是夏天的乌云，不知不觉间就占领了整片天空，然后越堆越厚，压得人喘不过气来。
为什么有人会患上这一场心灵的感冒?
曾有记者追踪调查了一些患有抑郁症的日本女孩。这些女孩中，有很大一部分童年曾遭受过性侵犯，还有一些在童年饱受家庭暴力的折磨，那些疼痛深深地扎进她们的记忆中。
除了个人经历之外，社会环境也是造成抑郁的重要原因之一。生活节奏过快，工作压力过大等都是抑郁症的诱导因素。由于职场抑郁症患者的激增，日本情绪障碍症协会已把抑郁症称作“全国性疾病”。
在德国，职场抑郁症也相当普遍。同事之间关系紧张，尔虞我诈，加重了工作人员的心理压力。此外，高强度的工作以及害怕失业的焦虑心情也让很多德国人喘不过气。
据研究，10%的自杀事件是由于工作岗位上的心理恐怖现象造成的，因“心理病”而提早退休的人数陡然上升。工作压力带来的焦虑就算是体育行业也不例外。
2009年，德国足坛曾经发生一幕令人震惊的事情，德国前国门恩克卧轨自杀。德国媒体评论说，抑郁症与同性恋一样，是德国足球的两大问题。
抑郁焦虑不是什么见不得人的事情
我国抑郁症患者达3000万人，仅有10%的人接受正规治疗，以致出现不少悲剧。一场心灵的感冒如果不加以治疗，有可能会演变成吞噬生命的病毒。
天津圣安医院洪磊表示：抑郁焦虑并不可怕，可怕的是患者长期处于这样的一种状态中无法自拔，而又讳疾忌医。其实，患有抑郁焦虑不是什么见不得人的事情。俗话说，人生不如意者十之八九，许多人一生中多少都会有这样的阶段，关键在于采取何种态度应对，战胜抑郁焦虑其实是一场与自己的“心理”的对决，需要积极勇敢地面对。
