现在环境污染、食品安全等越来越严重,加上人们不注意饮食、生活习惯不良等因素,疾病越来越多,想要长寿真的是越来越难,但是很多人天生自带长寿基因的,这几个特征你有吗?快来看看吧!
1、走路疾如风,走路非常的快,每秒速度加快0.1m/s,死亡的可能性则可能降低12%,寿命自然变长。
2、适当的焦虑,如果一个人老是无忧无虑的乐观派,身体警觉性、危机感都会降低,抵抗力变小,但是也是杞人忧天,过度烦恼、生气、上火,也会早逝。适当的忧虑一下,不冲动则会更长寿。
3、家族遗传,长寿与血缘关系有关,如果家里的老人长寿,那你自然体内带有遗传基因,肯定也会长寿。
4、眉毛长、耳朵、额头大,长寿的老人有个共同点,那就是耳朵、额头大、眉毛长,电视剧里的老人都是长长的眉毛,这是肾气充足的表现,自然长寿。
5、高龄产妇,高龄女子产子是很危险的,但是这个都做到了,说明你的身体机能老化速度慢,科学证明,此类女性活到百岁的可能性是别人的4倍。
6、女人比男人更长寿,女性的雌激素和月经会定期的排毒,降低患上心血管疾病的可能性,毒素都排出体外了,自然更长寿一些。
这些特征你有几个?平时自己多注意饮食,多多锻炼身体比什么都重要。