有人认为常饮用含水垢较多的水会加大罹患结石病等病症的风险，专家介绍：水垢的产生是水烧开后的物理现象，结石病是人体的生理现象，“这两者不是一回事儿”。
事实上，无论是日常饮用，还是用来蒸煮食物，含有微量矿物元素的矿泉水都是首选，而这些微量矿物质元素就是水垢的来源。
吴志刚教授说，“水中的钙镁不仅是无害的，在某种程度上是有益的，是人体必须的常量元素。”
钙镁对人体有着促进骨骼发育和生长的重要作用，能刺激心脏和心血管活动，激活多种酶，提高机体对传染病的抵抗能力和抗炎症作用，以及可减少肝、胆、肾结石的形成……
虽然水垢没什么危害，但是自来水就能放心喝了吗？从官方数据来讲，由于水质污染，全世界每年有5000万儿童死亡，3500万人患心血管病，7000万人患结石病，9000万人患肝炎，3000万人死于肝癌和胃癌。因水质污染引起的新发病种越来越多，饮用水污染已成为最主要的水环境问题了。
在所有发达国家和发展中国家里，微生物污染是影响数亿人的一个全球性问题。就算在美国这样的发达国家，依然还有1500万家庭从私人水井中取水，而这些水井的水质并没有经过美国环保署的保护，因此容易受到各种污染物的影响，包括垃圾填埋场、化粪池、地下储罐污染、化肥和农药等多种因素。听起来很可怕？还有更可怕的，不仅是私人水井，这些污染物还有可能渗透到公共供水系统中，包括密歇根州由于公共供水系统设施老化导致的铅中毒事件在内，让很多人都受到了影响。
因此安装净水器已迫在眉睫。
净水器优点：
1.节省烧水时间
通过净水器过滤的水可以直接饮用，帮家中减少了烧水的麻烦和等水凉的时间过程，同时净化后的自来水使用方便，帮助家中节省烹饪时间。
2.喝水安全放心
单纯的烧水只能够减少水中大分子杂质和金属离子等，但净水器能有效地过滤掉水中的其他物质，从大的泥沙粉末到小的分子离子，仅留下水和少量小分子物质的通过，相较于烧水除菌更彻底，水质也更放心。
研究表明，身体缺水会造成水代谢功能紊乱，生理功能紊乱最终又导致了诸多疾病的产生，而治疗这些疾病的有效方法之一就是喝足够的水。
多喝水可以降低尿酸，预防痛风发生，还可以降低尿中钙的浓度避免尿结石。感冒发烧时喝水，可以补充因发烧失去的水分，促进感冒的康复。
哮喘患者多喝水，可以时痰液稀释，容易咳出，不会因痰液粘稠堵塞支气管而加重哮喘。
身体缺水有哪些危害呢？影响血液循环
血液缺水会导致血液稠度升高，进而影响血液循环。血液循环降低后，容易感到恶心、心悸、头昏、乏力，引发多种心血管疾病和妇科病症。
造成人体营养不良
身体缺水、熬夜等将导致消化液不足，影响食物的消化吸收，造成人体营养不良。人体分泌消化液需要大量水分参与，如果自身缺水，就会从其他器官抢夺水分，引起其他脏器如脾脏等干燥。肠道是人体排毒的主要途径，肠道干燥，食物残渣就会在肠道内聚集、反应，转化为毒素，肠道内的毒素积存会导致人体衰老。
引发心脏疾病
失水是有些心律失常的祸根之一。医学家通过血液动力学检测发现，当血容量明显降低时，可诱发心房颤动，出现胸闷、心悸、头昏、乏力等表现。
引发皮肤和头发干燥
中医讲，肺主皮毛。肺脏缺水将引发皮肤和头发的干燥，所以美丽容颜绝对离不开湿润的肺脏。
有害物质堆积
肾脏也是身体排毒的主要器官，肾脏缺水则体内代谢产物的排泄必然受到影响，造成有害物质的堆积，危害很大。
所以，保长建议大家，多喝水，多喝净水。
本文由小编JJ整理，部分素材来源于网络，版权归原作者所有，侵权删。本文未经允许禁止转载，谢谢！
关于e呼百应e呼百应汇聚所在城市线下服务提供者、社区便民服务点和诚信商户资源，借助LBS技术，用“互联网+家政”模式，为消费者提供选店、选人、选商品三大功能，让消费者不出社区，就能找到保姆、月嫂、维修技师等满意的服务和商品，成就品质生活。
