常按这处穴位,增强肾动能,做床上长跑冠军

作者:大隆健康 2017-06-30阅读:1461次

许多男人由于身体状况下降等原因,容易导致欲望下降,但是如果服用伟哥等壮肾药物对身体又不太好,这时可以尝试使用特殊穴位的方法来帮助治疗。

这样搭配补肾给力

材料:枸杞子8-10粒,海萃人参1g。

用法:二样材料同入一杯中,用沸水泡6分钟左右,焖泡为佳,饮其水。每天放一次材料,水尽可反复加水泡饮至无色无味后将参食用。

提高男人欲望的6个穴位

商阳穴

商阳穴位于食指靠拇指一侧,在指甲角正后方2毫米的地方,这个穴位位于大肠经脉上,经常掐一掐这里,能调节消化道功能,加快人体新陈代谢,对身体有强壮补益的作用。强壮的身体也是拥有高质量房事的条件之一呦。

天柱穴

天柱穴在颈部后正下方凹处,后发际正中旁开约2厘米左右即是此穴。使用拇指按摩此处。后脑至颈部属于性感带,如果爱抚这里的话,会有一种触电般的酥麻感觉,能充分达到前戏的效果。

承扶穴

承扶穴位于臀部横纹线的中央下方。这里是性感带最为密集的地方,指压时可以用力些。主导生殖器官的神经从此处经过,经常按压可以增加对性的感受力。

委中穴

膝盖后方的穴道主导生殖器官的神经延伸到这里,用手指轻轻按摩委中穴位,能提高性亢奋度,同时对缓和紧张情绪引起的欲望下降特别有效。

肾俞穴

肾俞穴在腰部第二腰椎棘突下,旁开1.5寸处,左右各一个。这里是肾经的主要穴位,经常按压可以强壮肾气,增强肾的功能,尤其对性冷感有帮助。

膈俞穴

膈俞穴在肩胛骨和脊椎骨之间,左右各有一个。可以用指压的方式促使血液流通,也可以用手指按摩膈俞穴,能帮助身体感觉一种难以言喻的快感。

饮食健康肾才好

酸辣木耳

水发木耳发开之后,开水烫煮15分钟,捞出放凉;其余材料切碎,放入拌均,放冰箱,食前取出即可(进冰箱加盖一个保鲜膜)

白灼菜心

烧开半锅水,加少量盐和油,入菜心焯制1分钟左右;将焯好的菜心整齐码放在盘中,红椒和葱切丝待用。锅内入油烧热,放入适量蚝油和美极鲜味汁,加入红椒丝和高汤煮至轻微沸腾,勾放少许水淀粉;将红椒丝和葱丝码放在菜心上,将汤汁淋在菜心上即可

香卤鸭掌

将鸭掌洗净用剪刀剪鸭爪前面的部位,然后过沸水后捞出待用。在事先调好的卤水汁里放入鸭掌卤至熟透即可。

果仁菠菜

菠菜择洗干净,放入滚水中汆烫后捞出,用清水过凉,沥干水分后切成4cm长的段备用。炒锅入油,以小火烧至五成热,放入果仁炸至八成熟关火,利用余温将果仁煨至全熟后捞出冷却。将菠菜段和炸熟的果仁放入盘中,调入盐和香油,吃时拌匀即可.