虽然现在人们的生活水平不断提高，但是妇科炎症没有因此而减少，甚至还有增加的趋势。为解决广大女性的烦恼，特撰此文指导女性朋友走出烦人的炎症。
乱用药，炎症反复找上门
平常我们所说的妇科炎症包括阴道炎、外阴炎、宫颈炎、盆腔炎等在内的多种疾病。女性外阴部位皮肤非常娇嫩，皮肤汗腺丰富、隐藏不暴露;生殖器、腹腔与外界相通，病菌可由阴道进入子宫，这些特殊的生理状况，决定了女性易受妇科炎症的侵害。
其实，得了妇科炎症并不可怕，但若得不到规范的治疗，反复发作，会令患者痛苦不堪，也会影响治疗效果。
例如阴道炎：
特别是霉菌性阴道炎，很容易反复发作，因此，早期、规范的治疗非常重要。有些患者羞于启齿或怕麻烦，感觉不适后就自行用药，症状稍有好转就停药，导致病原体产生耐药性，既浪费了医药资源，又使炎症反复发作，迁延不愈。因此，提醒女性朋友如果感到私处不适，一定要在进行专项检查后并在医生的指导下用药，切不可私自用药。
洗液再贵，也不如清水
一些女性为了下体清爽无异味，常会用洗液清洗外阴或冲洗阴道。可在专家看来，再昂贵的洗液，也比不上清水。
女性正常阴道内生长有200多种细菌，维持着一定的菌群平衡。其中，存在大量的乳酸杆菌，能分解糖原产生乳酸，使阴道内呈弱酸性环境，不利于有害菌的生长。所以，阴道本身有自洁功能，清水洗净外阴就可以了。市面上各种洗剂多含有杀菌、消毒的药物成分，经常使用往往会改变阴道酸碱度，导致正常菌群失调，破坏阴道酸性抗菌屏障，进而引起阴道炎症。
养成好习惯，跟炎症说再见
现代女性的一些不良生活习惯也容易引起妇科炎症，所以女性朋友一定要远离不良生活习惯。
1、盲目节食
多囊卵巢综合症是女性常见的疾病，表现为肥胖、闭经、不育等;肥胖女性患子宫内膜癌的风险也大大增高。而很多女性为了追求“S”型的身材，而盲目节食;其实这样做会影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经。
2、忽视腹痛
痛经尤其是继发性进行加重的痛经多数是子宫肌腺症、子宫内膜异位症等造成的，需要按程度轻重给予不同方式的治疗。不是月经期，却出现下腹坠胀、腰骶酸痛并伴有白带增多，则极有可能是盆腔炎症，需在医生指导下根据病情轻重进行相应治疗。
3、放任性行为
过早开始性生活因宫颈上皮发育尚未成熟，更容易因抗病能力差而得病。
调查资料显示，多个婚外性伴侣比单一固定性伴侣者患宫颈癌的危险高2-3倍，而初次性行为发生在18岁以前者宫颈病变的发病率要高出很多倍。建议女性在21岁后开始定期进行宫颈癌筛查，可以选择注射HPV疫苗有效预防宫颈癌。
养成良好的生活习惯，更利于女性维护自身健康：
1.规律作息、平衡膳食，保持标准体重。
2.保持良好的卫生习惯，每日更换内裤。
3.洁身自爱，健康性生活。
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