今天是史上最长假期结束后上班的第一天,亲是一种什么状态?
可能大多数人对于今天上班,内心是拒绝的,但是为了不被扣工资,怎么着也得强颜欢笑,踢开被子,大步流星的跨进办公室吧!来来来,科普一下假期综合症(Post-holiday syndrome),又名节后综合症,症状呢,主要就是上图中众生表现,怎么样,你中招了没?
中招不要紧,你有病,咱有药啊!为摆脱假日综合征袭扰,小编也是煞费苦心,提前在网上搜索资料,整理药方。终于,经过精心调制的一剂药横空出世了,希望各位亲服用之后能够满血复活,容光焕发,有效记得好评哦。
1. 好好整理着装,提前一小时到公司。这会儿赶紧起床梳洗,把自己打扮得花枝招展,人见人爱的,良好的形象能为你加分提神,让你一天都能自信满满。到办公室后,将一个星期没碰的桌椅好好擦拭一番,为办公室带去清洁,相信上司见到了,也会在心底对你赞赏有加。
2. 写To do List和小贴士。回到办公室的第一天,可能千头万绪的事情一下子袭来,把你砸晕,这时候,你需要动动手做做规划。可以将今天要做的事情写下来,做成小贴士,按照优先级排排序,逐个完成,各项击破。相信我,这虽是提高效率的小技巧,但,很有效。
3. 合理处理邮件。这些邮件有的是节前积压的邮件(你可能在节前就休假了),或者你有一些 海外的同事和朋友。当然,我们还有一些系统自动发送的邮件。这时候,不要试图每一封邮件都立刻回复。把那些可以稍后回复的邮件标记出来,然后把很少的,需 要立刻处理的邮件很快处理一下。
4. 对自己心理暗示,告诉自己正慢慢恢复。上班的第一天开始,不要太着急,如果老想着一下子回复到过去的鸡血状态的话,反而适得其反。开过车的人都知道,好的驾驶习惯是:无论是加速还是刹车都要慢慢来。机器如此人亦然。慢慢来,别着急,罗马可不是一天建成的。当告别急躁的那刻起,你的好状态不知不觉就附身了。
怎么样,这服药给力吧。你可能会说,道理我都懂,那么既然你这么聪明,肯定也知道光说不练假把式,赶紧做个行动派吧!克服假期综合征,我们都能做到!