不知道大家有没有见过图上这种顶着大红花的野草,它是高山上的一抹红,甚是吸引眼球。其实呀,它是来自西藏等高寒地区的红景天。
虽说它的性子比较寒,味道是甘涩的,但也正好让它有补气清肺、益智养心的功效,对于气虚体弱和还有肺热咳的人有滋补疗效。还能轻身益气,不但能养身,还能深入身体养心养气、抗衰老等。由此而知,其可是名贵的中药上品哦。
我们一般会将红景天用水煎服或是泡水饮用,当然也可以磨成粉状使用,不管是内服还是外服功效都是极佳的。
不过,红景天虽然具有很好的强身健体以及提高身体免疫力的作用,但是有些患者在服用的时候容易出现过敏等情况。具体的红景天泡水喝的禁忌如下:
①、第一
有些人在服用红景天之后会出现过敏、肠胃不舒服、恶心想吐、头晕以及心悸的情况。红景天是一种非常常见的营养品以及保健品,副作用是比较少见的,并且也比较的温和,所以不需要过于的紧张。
②、第二
出现一些恶心想吐或者是过敏的情况的主要原因就是由于不科学的服用红景天。除此之外,也和一些中药材之间的交互反映所引起的,红景天并不能够和所有的药材都混合在一起服用。
③、第三
女性在怀孕期间以及哺乳的时间段中最好不要服用红景天。这是因为目前科学家并没有完全可靠的研究数据说明女性在这些特殊时期服用红景天是不是会对孩子和女性本身造成影响。
红景天的服用方法
想要弄清楚红景天泡水喝的禁忌,远离红景天对于身体的副作用,那么我们在服用之前就要弄清楚红景天的服用方法,这样才能够令服用更加的科学。具体的红景天食疗方如下:
第一:红景天茶
材料:红景天、开水
做法:将红景天取出适量,然后研磨成为粉末,放入杯子中。随后加入开水,盖上盖子,十分钟之后就可以服用了。
功效:这道方子具有很好的补气清肺的功效,适合体质虚弱的患者服用,另外,如果身体在高原中出现了高原反应,那么服用这种茶饮也能够很好的令身体恢复健康。
第二:红景天决明山楂饮
材料:红景天、决明子、山楂
做法:将这些材料按照3比5比5的比例准备好,然后一起放入砂锅中,加入适量的清水大火烧开,然后变成小火二十分钟。取出药液,代替茶水饮用。
功效:这道方子具有很好的补气活血的作用,同时降脂的功效也非常的不错,适合那些患有脂肪肝的患者服用。
第三:红景天杏仁陈皮饮
材料:红景天、杏仁、陈皮
做法:将所有的材料一起放入砂锅中,然后加入适量的清水。大火水烧开然后小火继续二十分钟就可以去除渣滓服用药液。
功效:具有很好的清热、清肺、止咳还有化痰的作用,如果患者出现了咳嗽、肺热的毛病,可以服用这道药液,除此之外哮喘病患者也可以服用。
第四:红景天三七绿茶
材料:红景天、三七、绿茶
做法:将两种中药材研磨成粉末,然后和绿茶一起放入茶杯中,开水冲泡。盖上盖子,五分钟之后就可以了。