蒸锅是我们在日常生活中非常常用的烹饪工具,蒸包子、海鲜……用起来老好了~
有时候为了省水,今天蒸完的水明天就接着用。
但你听说了没?
蒸锅的水反复用,是有害健康的,对人体有危害!
到底蒸锅水反复使用对身体有没有害?对于这个答案,大家也是众说纷纭。
■这位大叔说,需要每次都换水。
■这位大姐认为,只是水蒸气的热度,没必要每次都换。
■每次都换+1
看样子,坚持“蒸锅水不能反复用”的声音还是更强烈些~
那么,正确答案是怎样的呢?
有人做了这样一个科学实验——
把清水到进蒸锅中,反复蒸煮,看一看留下的蒸锅水到底有没有对人体有害的物质。
实验材料,就是一锅清水、一个蒸锅
实验开始——
①把清水倒进蒸锅
②煮开
咕咚咕咚,煮开了↓↓↓
■蒸锅里的水已经所剩无几了,可以发现里面有很多沉淀物
③提取水样,然后加入测试亚硝酸盐的试剂。
看一看反复蒸煮的水中,是不是含有亚硝酸盐。↓↓↓
激动人心的时刻来了——
经过对比,可以看到,加入试剂后的水,变成了红色,确实出现了亚硝酸盐!
不过,这就意味着,这个水不能再用来蒸食物了吗?
专家说,也不是——
营养师告诉我们,这个问题是完全不必担心的。
之所以之前出现了”反复蒸煮的水对人体有害“的说法,是因为不同的水质的水中,多多少少都会含有硝酸盐和亚硝酸盐的成分。
经过水的蒸发,浓度有可能增加,所以可能会出现担心。
但实际上水中的亚硝酸盐的含量是微乎其微,可以忽略不计的,对人体也没有过多的危害。
所以反复用过的蒸锅水,也是在安全标准之内的!
不过专家还说了,隔夜的水,就不要再用了。
你,get到了吗?