天气渐寒，喝上一杯暖暖的姜茶是一件多么幸福的事情。但是你知道么，生姜不仅是一种养生圣品，还有很多你意想不到的妙用。
感冒头痛
将双脚浸于热姜水中。可以加点盐、醋，并不断添加热水，浸泡至脚面发红为止。此法对风寒感冒、头痛、咳嗽治疗效果显著。
口腔溃疡
用热姜水用来漱口，每日2至3次，一般2-3天就能有效果了。
牙周炎
先用热姜水清洗牙石，然后用热姜水代茶饮用，每日1至2次，一般6次左右就可消除炎症。
咽喉肿痛
喉咙痛痒，可用热姜水加少许食盐代茶饮用，每日2至3次，一般9次左右便可化解炎症、消除痛痒。
龋齿
每日早、晚坚持用热姜水漱口1次，并每日代茶饮用数次。对保护牙齿，预防和治疗龋齿颇很有效果。
偏头痛
偏头痛发作时，可用热姜水浸泡双手，大约浸泡15分钟左右，痛感会稍微减轻。
醉酒
用热姜水代茶饮用，可加速血液流通，消化体内酒精。也可以在热姜水里加适量蜜糖，让身体直接吸收，以缓解或消除酒醉。
面部暗疮
用热姜水清洗面部，每天早、晚各1次，持续约60天左右，暗疮就会减轻或消失。
头皮屑
先用生姜轻轻擦洗头发，然后再用热姜水清洗头发，可有效防治头皮屑掉落。经常用热姜水洗头，对脱发也有一定治疗效果。
腰肩疼痛
先在热姜水里加少许盐和醋，然后用毛巾浸水拧干，敷于患处，反复数次。此法能使肌肉由张变弛、舒筋活血，可大大缓解疼痛。
动脉硬化
每天早、晚坚持用热姜水漱口，并在每天临睡前饮用热姜水1杯，可促进血液循环，防止动脉硬化。
其实，再好的方法如果不能长期坚持去做，能得到的效果都是甚微的。无论我们之前所介绍的那么多食疗方法也好，健康氧养护知识也罢，都是同一个道理。
