在古代有这样一个故事,有个人拿着一根竹竿经过城门时,横着竹竿无论怎么样都过不去。后来有人告诉他,把竹竿竖起来,此人便顺利通过了城门。其实我们身上的胃病就和这横着竹竿进城的人一样,竹竿横在那里,无论如何也过不去。这时你就可以找到梁门穴,一刺激它,就相当于将这根竹竿竖了起来,一旦冲破了阻碍,自然势如破竹,疾病就会不治自愈。
梁门穴位于上腹部,胃的中部正好在它旁边约2寸的地方,梁门穴就好像一道山梁一样,阻碍过多的食物进入胃的下部。梁门穴可以用来治疗中医称之为心下伏梁的疾病。也就是说,感觉胃中胀满,憋闷不适,就像是一根大梁横在心下一样。所以我们吃东西时不要太多,吃到梁门这个位置就可以了,大约七八成饱,以免出现心下伏梁,造成肚腹不适。
梁门穴最主要的作用就是治疗胃病,尤其是胃溃疡。许多临床研究也证实,刺激梁门穴能够促进胃溃疡患者胃黏膜的修复,促进溃疡面的愈合。
点按法
我们可以采用点按的方法刺激梁门穴。取仰卧位,以大拇指或中指按住梁门穴,以穴位处有酸胀感为宜。用手指压住穴位,逐渐用力深按,保持5秒,然后松开,一压一松为一个循环,每次点按梁门穴3-5分钟,每日3次。
按揉法
按揉也是常用的刺激梁门穴的方法。将双手拇指端与其余四指面相对,以大拇指按住梁门穴,此时会感觉穴位局部酸胀疼痛感较明显。然后以梁门穴为中心,保持一定的力度,进行旋转按揉,每次按揉3-5分钟,每日3次,保持规律。
艾灸
艾灸同样也适用于刺激梁门穴:将点燃的艾条一端悬于梁门穴上,垂直对着皮肤表面约2到3厘米,要以皮肤感觉温和但无灼痛感为度,采用由内向外顺时针旋转灸的方法,每次艾灸5-10分钟。注意穴位局部皮肤有红晕即可停止。
需提醒大家的是, 胃溃疡是一种慢性疾病,需要长期的调理,刺激梁门穴的效果并不会立竿见影。所以,有胃溃疡的人一定要认真对待梁门穴,可以像使用药剂一样长期应用。尤其你每天早晨还没起床的时候,可以在梁门穴上按揉3—5分钟,这样有助于巩固胃的功能。
总之当您有胃溃疡带来的苦恼时,一定记得刺激一下梁门穴,会有意想不到的效果。这正是:
鲈肥菰脆调羹美,麦熟油新作饼香。
贪食足饮囫囵咽,恰似横梁阻胃旁。
阳明胃经驻梁门,和胃消滞降积殇。
点按按揉加艾灸,气血通畅人清扬。