长命百岁是很多人所希望的，然而生老病死是自然规律无法更改。但是，人的寿命，三分天注定，七分靠保养。虽说不能长生不老，但长命百岁还是可以的。如今的长寿老人也很多，通过观察专家得到比较长寿老人的一些“秘方”。
人中深
我们说的“人中”是指人体鼻子嘴唇的中间，那个沟就被称为“人中”。它还是一个重要的急救穴位，在面相学当中，十三部位之一就有人中，其深浅、长短、形状分别预示着不一样的寓意。人中宽而厚或者深而长，象征的高寿。人中越是深、长、宽、厚，就越是为好，通常这些人气血也特别足，是为长寿之命。
有一句话“家有一老，如有一宝”，这句话很多人都听过，特别是家里有老人的，就会有很多体会，家里有老人的家庭很多时候家里的气氛很好，家里不是多了一个老人，而是多了一小孩，老人就像一个小孩子，家里的小孩都会开心。
我们再来看看长寿之人大多都有啥特征！
1、耳垂大
中医认为耳朵和肾脏有密切的联系，肾能力的强弱很大程度上会影响寿命，长寿的人耳朵通常轮廓分明，色泽红润，耳门阔大，耳形耸高而长，也就是耳垂大，有这样特征的通常是长寿的人。
2、脚板呈淡红色
根据神医扁鹊的“五色辨病”：青赤黄黑白，脚板呈淡红色代表健康；完全呈红色时，则代表身体有热；如果发青，就是沾染了寒气；发黄则是肝脏不好的表现；发白是贫血导致；发黑、发紫就是血液循环太差引起的。
3、手劲越大易长寿
研究表明，日常生活中某些行动，如手的握力、走路速度、从椅子上站起来的敏捷度、单腿平衡能力等，都是身体健康的指示器，在这些方面能力越强的人，往往越长寿。
