医院医生说，冬天不穿秋裤腿会变粗，容易得病，有理有据！

冬天不穿秋裤腿显得很细，为什么还会发胖呢？因为我们对环境有适应能力，当天气寒冷时，我们身体为了保护自己，就会在腿部囤积脂肪来保暖，慢慢的我们就会变胖！

从中医的理论来讲，严寒会伤人的元气，元气虚了，代谢就会减慢，脂肪不能代谢，就会积累下来。所以我们常说“十个胖子九个虚”。

秋冬天气比较冷，如果不穿秋裤，就会使我们的腿和膝关节受凉，而脚离心脏最“近”，所以“脚冷就会冷全身”。

若是在寒冬不注意腿部保暖，时间久了，就会形成腰腿痛、膝关节酸痛等腿部疾病。

尤其是人过中年，到了老年人行列。身体产热代谢能力降低，若是不穿上秋裤来保暖，还会影响腿脚甚至全身的健康。

什么时候就该穿秋裤了？

网上有人说，若气温低于10℃左右就该穿秋裤。

小编认为，只要感觉到腿部寒冷了就应该穿，经常久坐，经期、孕期中的女性，老年人和关节炎患者更应该注意腿部的保暖。天天睡前用热水泡脚15分钟。