如果你脚上出现这3种症状,说明你的血糖已经很高了,赶紧去医院

作者:寻医问药 2018-01-12阅读:5478次

糖尿病这个疾病相信我们大家都是特别的了解,而且到我们的脚上出现这三种症状的时候,我们大家一定要引起重视,这样说明我们的血糖已经特别高了的。

如果你脚上出现这3种症状,说明你的血糖已经很高了,赶紧去医院

一、间歇性跛行

糖尿病患者的血管因不能很好的供血,所以长时间行走会感觉到疼痛,一般休息后就可恢复,这种情况临床上称为间歇性跛行。

二、脚趾发白

脚趾发白主要有两种情况:一是肝病人群;二是得了糖尿病。可以结合其他的身体症状综合判断,但最直接的判断方法还是去医院,毕竟这两种情况都不是小问题。

三、出现溃疡

脚底有溃疡,排除伤口感染的原因,那就可能是有糖尿病了!

预防糖尿病要牢记两点:

第一:适当运动

要经常保持一定的运动量。控制饮食,再加上增强锻炼,体重就不至于过胖。我们已经知道,肥胖是造成糖尿病的重要因素,不肥胖,得糖尿病的机会就会减少。英国有一句谚语说:“腰带越长寿命越短”,所以控制体重是很重要的。

第二:控制饮食

传统上,对糖尿病患者来说,米饭不能吃饱,水果不能吃多,甜品基本不碰。

(1)不宜吃各种糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、果酱、冰淇淋、甜饼干、甜面包及糖制糕点等。

(2)不宜饮酒,酒精能使血糖发生波动,空腹大量饮酒时,可发生严重的低血糖,而且醉酒往往能掩盖低血糖的表现,不易发现,非常危险。

(3)不宜吃含高胆固醇的食物及动物脂肪,如动物的脑、肝、心、肺、腰、蛋黄、肥肉、黄油、猪牛羊油等,这些食物易使血脂升高,易发生动脉粥样硬化。

通过上面的介绍,相信大家都了解了吧,所以当脚丫子上出现这些症状的时候,我们大家一定要引起重视,那么肯定会得糖尿病,这个疾病的发生因为糖尿病的出现肯定会危害到我们的身体健康。