今日养生提醒:古老搭讪诗,何为塑月?腊月吃什么最养生?

作者:自生堂 2018-01-17阅读:3933次

养生日历

今日养生提醒:古老搭讪诗,何为塑月?腊月吃什么最养生?

今日养生提醒

从后天大寒开始,进入戊戌年的第一个运气阶段:

初运;

历时73天(1月20日03:00——4月3日04:00).

主运—少木,客运—太火

初气:从大寒开始到春分结束

历时60天(1月20日15:00—3月21日11:00)

主运—风气,客运—暑气

今日待办:

1吃小寒饭

2,银耳羹

3,用葱泡脚祛湿驱寒。

今日养生提醒:古老搭讪诗,何为塑月?腊月吃什么最养生?

养生诗句

长干行

唐 崔颖

君家何处住?妾住在横塘。

停船暂借问,或恐是同乡。

家临九江水,来去九江侧。

同是长干人,生小不相识。

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【注释】

临:靠近。九江:今江西九江市。长干:地名,在今江苏江宁县。生小:自小,从小时候起。

【翻译】:

家住横塘的姑娘行船之中听到邻船的一个男子的声音,听着男子的口音像是同乡于是就停船前问,停船大胆地问对方家住何处,并自报家门:“妾住在横塘”,

男子回答道:“我的家临近九江边,来来往往都在九江附近。你和我同是长干人,从小不相识真是很遗憾。”

在封建时代,男女授受不亲,一个舟行女子只因听到乡音,觉得可能是同乡,便全然不顾忌封建礼教的拘束而停舟相问,可见其心情的急切。诗中寥寥几笔,就使人物、场景跃然纸上,栩栩如生。

己酉日 三九 第九天 塑月

丁酉岁.葵丑月

火运平气.水土合德

今日主少水,客少水

幸运色:绿色

何为塑月?

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朔月又称新月,农历每月初一是朔日,这天的月亮轨道上绕行到太阳和地球之间,月亮的黑暗半球对着地球,而在这个时候,我们是看不见月亮的,正如“月黑风高”这一词。

与塑月相反的望月,农历每月十五是望日,望日当天的月亮称为望月,望月又称满月,月影呈圆形。

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腊月吃什么最养生?

进入腊月天气干燥,更加寒冷,这时候吃梨和甘蔗最为保健。中医认为梨可生津止渴,止咳化痰,养血生肌,润肺去燥,最适合冬季发热或者内热,感冒咳嗽的人食用。

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而甘蔗作为一味清凉的补剂,对于低血糖,大便干结,小便不利,虚热咳嗽,高热烦闷有很好的疗效和滋补作用。

但是梨和甘蔗都是属于寒性,所以脾胃虚寒者因少食。

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