都说长命百岁长命百岁，可又有多少个老人真正能活到100岁呢？能活到100岁的老人都有自己的一套长寿秘诀，不是锻炼身体就是注重养生，对饮食作息那是相当讲究的。
这位老太太如今有104岁的高龄了，但是看上去身子骨依旧非常硬朗，气色也相当好，据说几乎不上医院。而她的长寿秘诀是，每天两包烟！一顿饭半斤二锅头！那日子过得可是相当美滋滋啊~这一般人还真学不来。
据这位老太太的儿子介绍说，从自己懂事起，母亲就开始喝酒抽烟了，一直保持到现在。而且，喝的酒还不是什么低度酒，是那高度数的二锅头，并且还觉得低度酒没味道，跟喝开水似的。我的个乖乖~这大老爷们喝低度酒也没觉得跟喝白开水一样啊！
小编认为啊，其实老太太能这么长寿，主要是因为日子过得悠哉，且体质不同于他人，子孙们又孝顺，没让她操什么心，心态很平和，每天都开开心心的，还有就是适量的走动。
1、志在峰巅的攀登者，不会陶醉在沿途的某个脚印之中。
2、征服畏惧、建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。
3、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。
4、欲望以提升热忱，毅力以磨平高山。
5、勇士搏出惊涛骇流而不沉沦，懦夫在风平浪静也会溺水。
6、一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。
7、“不可能”只存在於蠢人的字典里。
